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喝水多1步潤腸解毒！女中醫：養胃防過敏早餐這樣吃
喝水多1步潤腸解毒！女中醫：養胃防過敏早餐這樣吃十二時辰如何養生？中醫師建議早上5點到7點起床喝溫水、排便、做「三個三分鐘」運動，早上7點到9點吃早餐、用生薑煮粥或喝生薑茶養生。
2018-05-11
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中醫看寶寶夜哭：「著驚」是心肝陰不足！
中醫看寶寶夜哭：「著驚」是心肝陰不足！小兒半夜「着驚」哭吼，一般而言，孩子因為身體幼小，「緩衝度」不足，也就是中醫說的「心肝陰不足」，所以對於外界的任何刺激，反應會比較敏感一些。
2018-05-06
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從中醫觀點看子宮肌瘤，博士推1碗活血化瘀
從中醫觀點看子宮肌瘤，博士推1碗活血化瘀如果有痛經、子宮肌瘤等疾病的女性在這4個穴位上肯定痛點很多。只要在這附近找到痛點按揉，就能達到很好的療效。
2018-04-30
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永保年輕，逢7要當心！女中醫1表測身體年齡
永保年輕，逢7要當心！女中醫1表測身體年齡女性以七為倍數的生理階段，就屬三十五至四十二歲最為辛苦，甚至曾有位女性作家說過此階段是女性的「黑暗期」。女性在這個階段，會強烈感受到身心所帶來的巨大變化。
2018-04-27
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異位性皮膚炎洗澡4戰術！中醫師爸爸的排毒調理秘訣
異位性皮膚炎洗澡4戰術！中醫師爸爸的排毒調理秘訣不論大人小孩，應對異位性皮膚炎膚質第一步就是：勤勞搽拭乳液。早中晚照三餐搽；流汗沖洗後一定要補搽；泡澡後也要補搽。如果是空調的臥室或乾燥的秋冬，睡前還要再搽拭
2018-04-26
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胃經：腹脹、消化不良？女中醫：按這穴位當天改善
胃經：腹脹、消化不良？女中醫：按這穴位當天改善胃與脾都是化生氣血的地方，想要治療疾病，或是保健養生、長壽康泰，除了脾經還要顧好胃經。
2018-04-21
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中醫轉骨處方大揭密：身體長高的關鍵是這個系統
中醫轉骨處方大揭密：身體長高的關鍵是這個系統如何幫助孩子長高？孩子長高的關鍵期到底在什麼時候？中醫常用的轉骨方藥材有哪些？關於孩子長高發育必懂的知識，中醫師一次告訴您！
2018-04-19
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過敏體質要補脾益肺，中醫紅棗蔘茶抗過敏
過敏體質要補脾益肺，中醫紅棗蔘茶抗過敏中醫如何調養過敏體質？中醫認為過敏性體質的人，主要是肺、脾、腎三臟的功能失調，需要調養氣血、補升陽氣，平日忌食生冷刺激食物，可以喝紅棗蔘茶幫助補脾益肺抗過敏。
2018-04-17
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護肝腎防掉髮！吳明珠中醫師：養血生髮茶這樣喝
護肝腎防掉髮！吳明珠中醫師：養血生髮茶這樣喝預防掉髮吃什麼？掉髮容易讓人看起來沒有精神，中醫認為預防掉髮、白髮需要注意氣血循環，養護肝腎，多吃不同顏色的食物可預防掉髮，也可以自製養血生髮茶保養肝腎。
2018-04-14
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久咳不癒沒法睡，中醫看5症頭治咳嗽
久咳不癒沒法睡，中醫看5症頭治咳嗽感冒好了還是咳不停怎麼辦？中醫如何治療咳嗽？中醫主要選用疏風、宣肺的方藥，再視臨床症狀搭配寒、熱、燥、痰、濕的藥物做加減，就能達到很好的療效。
2018-04-12
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