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除體濕不用吃藥不花錢！女中醫1分鐘除濕操，健心、鬆肩、防乳癌
久坐、久站，缺乏運動、滑手機的低頭族，這些NG行為造就了一群「濕人」。褚柏菁醫師指出，運動是排除體內濕氣的好方法，整天不動如山，濕氣排不掉當然就會沉積在體內。
2022-05-04
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清冠一號這樣用更有效！讓病毒遠離你，中醫師防疫4大QA解惑
確診COVID-19人數增加，更多民眾想了解清冠一號：PCR陽性的病友可服用清冠一號嗎？可以配合西藥服用嗎？可以做為預防性質隨時使用嗎？專業中醫生為您解答。
2022-04-25
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緩解鼻塞、加速感冒痊癒！中醫治感冒7種簡易療法招招見效
多數人有「西藥緩解症狀迅速、中藥慢慢調理」的刻板印象。臨床實驗證明，中藥在治療感冒上具有相當的優勢，改善感冒時所產生的咳嗽、痰多、肌肉痠痛等症狀，均有顯著療效。
2022-04-24
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抗老、遠離乳癌！調節女性荷爾蒙10心法，名中醫不藏私大公開
日常生活中維持荷爾蒙的平衡是每個女性的重要課題，不只是為了延緩老化，更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣，就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。
2022-04-22
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防疫大戰如何保身？中醫教你揉肺經、敲膽經，正確步驟養肺抗病毒
人體水氣代謝是在肺的通調、脾的運化、腎的溫化等生理功能協調下完成的，因此水腫與肺、脾、腎三臟關係最大，然而不同臟器出問題所導致的水腫分布和相關症狀也不盡相同。
2022-04-21
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中醫師最推的5種食材！雞蛋抗掉髮、大蒜殺菌提高免疫力
飲食是健康的重要因子，尤其現代因為生活過於忙碌的文明病，更需要透過飲食來有效預防。至於到底該吃什麼？韓國中醫師推薦了五種「中醫師都這樣吃」的食材給民眾參考。
2022-04-19
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濕熱瘀積讓你腳臭流腳汗！中醫師：茶葉水加3招徹底除腳臭！
腳臭跟濕熱有關，生活習慣不佳特別容易使體內濕熱鬱積。身體容易產生濕氣者多屬脾胃虛弱，透過飲食與運動可改變體虛。另外中醫常用四種以茶葉水為基底的外治法治療腳臭。
2022-04-14
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天氣一熱狐臭大爆發？綠豆薏仁清濕熱、女中醫消臭秘方大公開
狐臭跟汗液分泌與皮膚表面細菌有關，跟衛生習慣脫不了關係。夏季容易流汗，異味出現的機會當然就高。如果可以減少汗水分泌或是減少皮膚表面的細菌，對降低異味就會有幫助。
2022-04-06
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當年「林黛玉」因乳癌逝…中醫教你暢肝氣、疏通經絡防乳癌
抑鬱容易使肝氣鬱滯、在肝經循行的乳腺處產生血瘀、痰凝，形成乳腺增生，甚至最終導致乳癌。每天睡覺前做簡單保健操，防治乳腺增生、疏通經絡、健身防病。
2022-04-05
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比清冠一號更適合一般民眾！中醫師公布防疫茶6大抗病配方
「正氣存內，邪不可干」的觀念，一直是中醫對付傳染性疾病的主要治則，提升人體的免疫系統來對抗新冠狀病毒，這才會是當下的根本預防之道呢？
2022-03-31
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