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筋肉家族塑身班

J.Z. Fitness由筋肉爸爸JZ與筋肉媽媽創辦，一位在連鎖健身產業耕耘十年，一位在媒體產業做到製作人，加上新手爸媽的身心挑戰，慢慢變得肥胖不健康。運動讓他們找回自信與幸福！2014年筋肉爸媽決定創業，除了擁有國際四大認證的體適能證照，更定期到海外進修研習，將最新最好玩的健身觀念與方式帶回台灣。

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骨盆不正、小腹瘦不了？只要1招核心訓練就能改善
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