早安健康

史考特醫師

本名王思恆。從醫學院時代開始著迷於健身運動。空閒時間不是在運動/烹飪/進食，就是在研究運動/飲食/健康的科學知識，是個健身呆。部落格：史考特醫師的一分鐘健身教室

史考特醫師所有文章

烤地瓜vs地瓜泥選哪個？醫點名「高熱量炸彈」胖超快：食物軟硬竟影響減重
56,794
深蹲重點不在膝蓋不能超過腳尖！醫師親自蹲給你看
3,127,436
失智症如何預防改善？67歲的她，這樣逆轉失智症
5,287,934
蛋白質分餐吃才不會「浪費掉」？醫師解析最新研究：168這樣吃也不怕掉肌！
19,264
痛風、高血壓、脂肪肝都跟它有關！這東西還是別碰
2,446,788
別等肌肉退化走不動才後悔！一個準備讓你中風後還走得動
56,955
喬治克隆尼爆瘦得胰臟炎，主因是膽結石？5種減肥法最容易減出膽結石
33,935
胰島素阻抗是什麼？醫師一次說清楚：2關鍵逆轉糖尿病
318,676
每餐蛋白質攝取有上限？醫師：這樣吃增肌肉效率才最好
1,092,026
生酮飲食醫生親測實錄：為什麼我不吃生酮飲食？
生酮飲食醫生親測實錄：為什麼我不吃生酮飲食？
812,280

早安健康嚴選

前往商城