雙管齊下平衡自律神經!邊運動邊聽這類音樂王貞潔/編譯 2016-05-30 18:00:00 37,182 收藏 分享 平衡自律神經的參考曲子: 【延伸閱讀】 選對運動才能改善血脂 更年期障礙有3類型!多按手部2穴位可調節自律神經 睡前健走1小時,調整自律神經、改善失眠和頭痛 長期失眠讓腦細胞退化!2助眠茶飲讓自律神經不失調 自律神經失調害你睡不好、易怒!零技巧3招可改善 12關鍵字:運動心臟病放鬆聲音運動好處自律神經 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 快學起來!頭痛按虎口,肩頸痠痛抓手臂立刻緩解立即消脹氣!敲敲後腰,消除脹氣又提升腸功能有效排毒就能防癌!鎖骨淋巴按摩助代謝又燃脂1個動作,只要20秒!伸展腳跟改善肩頸膝蓋痛