體重每增加0.45公斤,膝關節的壓力就會提升10倍早安健康粉絲團 2014-11-28 08:00:00 4,184 收藏 分享 膝蓋容易痠痛嗎?(´゚д゚') 體重每增加0.45公斤,進行跑步、跳躍等動作時,對膝關節造成的壓力就會提升10倍。所以,肥胖也是造成膝關節損傷的一個重要原因喔!控制體重,讓自己更健康吧~😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前?注意❗這是氣血失衡的警訊!邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘,暢通氣血、逆轉衰老 DIY生薑貼布這樣做:http://goo.gl/Ge9QyR立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字:膝蓋 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀