3慢性癌毒來源
運動男「喉嚨痛」竟揪出4癌症！
3.喝酒：乙醛毒素
針對飲酒習慣，台灣消化系內視鏡醫學會提醒，喝酒容易臉紅者代表缺乏代謝酵素，導致致癌物「乙醛」囤積體內，這也讓乳房外科醫師劉宗瑀大嘆「喝酒等於喝毒」。這類族群只要喝一杯250cc啤酒，罹患食道癌風險即高出常人14倍，若天天喝2罐，半年後風險更高達102倍。
打造健康存摺遠離癌症，癌醫：別存下健康負複利
針對如何預防這類憾事，血液腫瘤科醫師廖繼鼎以股神巴菲特的投資哲學比喻，健康是人生最寶貴的資產，且同樣具備「複利效應」。每天早睡、運動、攝取原型食物並戒除菸酒，能累積「健康正複利」。
相反地，若像該名阿伯一樣長期忽略身體警訊，或是持續久坐、不運動、喝含糖飲料等看似不起眼的習慣，都會形成「健康負複利」，最終可能導致身體破產，即使財富自由也無法挽回健康。
參考資料:
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