早安健康

番茄、洋蔥稍微加熱,吸收率可增為3倍

早安健康粉絲團
2014-11-14 08:00:00
21,116
收藏
分享
喜歡吃洋蔥或蕃茄嗎?

番茄、洋蔥、大蒜等食材,稍微加熱後再吃,或是用植物油一起烹煮,人體的吸收率可提升3倍喔!

每周7份番茄,腸癌機率降6成:http://goo.gl/SDhgCo

關鍵字:
收藏
分享
收藏
分享
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章