燙青菜的作法早安健康粉絲團 2015-03-23 08:00:00 12,365 收藏 分享 【燙青菜的訣竅】燙青菜比炒青菜健康喔！ 燙青菜時，可以用寬口深一點的鍋子，水多一點，煮滾後，青菜放進去攪拌幾下就可以起鍋囉～ 撈起來的菜，拌蒜片＋醬油，就是一道健康蔬菜了。 😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老→花椰菜好難洗？台大教授3步驟洗菜秘訣，農藥不殘留資料來源：《真原味的實踐》關鍵字：蔬菜做菜健康飲食 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
