【早安健康編輯部/綜合報導】自體免疫性肝炎一種自體免疫疾病。當身體發現有病毒、異物入侵時,會啟動防衛機制,出動免疫細胞攻擊敵人,而自體免疫性肝炎的發生,是因為這個機制發生異常,將形成肝細胞的蛋白質當成敵人,攻擊肝細胞。避免自體免疫性肝炎最好的方法,就是讓免疫系統維持在平衡狀態,作息正常少熬夜、飲食均衡少吃加工食品,並且適度運動。【延伸閱讀】按按腳食指,改善失眠、肝炎、腦貧血!病毒性肝炎 不同血型有不同的感染途徑日肝病權威:最新!70%巧克力可改善脂肪肝、肝炎C型肝炎:衛生用品別共用是有原因的!惹來肝癌更可怕喝酒傷肝,但你知道過期咖啡豆會飆升肝炎指數嗎?