喜歡吃芋頭嗎？ 半顆芋頭的熱量，約等於1/4碗白飯，在一樣熱量下，芋頭的分量多於米飯，吃起來比較有飽足感，減肥時，不妨以芋頭代替米飯吧！ 6種明星級減肥產品：http://goo.gl/5EGMWc立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
