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西瓜也有番茄紅素,不需烹煮就可以被人體吸收

早安健康粉絲團
2014-12-03 08:00:00
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喜歡吃西瓜嗎?(,,・ω・,,)

西瓜含有「蕃茄紅素」,不須經過任何加工,直接吃就可被人體大量吸收喔!

夏天吃西瓜,可以預防心腦血管疾病。吃新鮮的西瓜果肉或者把西瓜搾汁飲用,還可以解渴消暑、增加排尿量,讓惡菌不易囤積ヽ(✿゚▽゚)ノ

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