【早安健康／張維庭報導】即使青春期早已過去，有時吃多了炸物、泡麵，熬夜看劇，又或者只是連日壓力大，都會讓臉上冒起惱人的痘痘，也時常被周遭的人關心起太糟的臉色，其實，從臉上的痘痘位置、膚色以及眼睛是否浮腫，都能夠推斷出身體哪些部位出了問題！
臉部症狀與身體健康的關聯
- 額頭：膽囊和肝臟
以阿育吠陀的理論來看，額頭與神經系統和消化系統有關，有壓力時、消化不良時，都會容易長痘痘。而日本美容研究家境貴子也表示，額頭周圍的痘痘代表著腸胃不適。這時要避免吃太多加工食品和脂肪含量高的食物，可在生活中加入冥想和瑜珈，適時釋放壓力。
眼睛是特別容易辨識的部位，眼睛容易疲勞，眼白有黃色，代表著肝臟和膽囊有狀況。而眼睛下方如果腫腫的，則可能有腎臟機能方面的問題，多喝水、在食物中加入適量香辛料，都對於促進消化很有幫助。
鼻頭突然長出痘痘或異物時，代表著可能吃了對胃有負擔的食物。如果鼻子紅紅的，也有可能是飲酒過量的信號。
左臉頰代表肝，右臉頰代表肺，除了長痘痘外，臉頰膚色不均，也代表著新陳代謝低落、鐵質等營養攝取不足。
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