肩膀痠痛，先按摩肩膀再揉捏腋下早安健康粉絲團 2014-11-12 08:00:00 12,165 收藏 分享 上班一整天，肩膀會酸痛嗎？ 肩膀酸痛通常是肌肉緊繃，血液循環變差的關係，所以，肩膀酸痛時，先用另一手摩擦肩膀，再把手舉高捏捏腋下，可以有效緩解痠痛～現在就來捏一捏吧！ 3動作去除筋膜沾黏，解除肩頸疼痛：http://goo.gl/mvkAWg😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 關鍵字：按摩肩頸痠痛痠痛 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
