健檢不是做越多越好！醫師分析3大迷思，這類項目要謹慎加選

成人健檢３大迷思

不過多年來國健署發現民眾對成人預防保健服務的錯誤認知不少，綜合有以下三大迷思：

1.健檢抽血就是全身健康保證

許多人常以為只要抽血，就能檢查出所有疾病。但事實並非如此。吳建遠組長說每一項檢驗都有其特異性，無法涵蓋所有健康問題。

2.自己解讀健檢報告就好

許多人拿到健檢報告後，習慣自己解讀：數值只差一點、不嚴重、沒有症狀，就乾脆不管它。吳建遠組長說這是最常見的迷思。

健檢數據需要醫師做整體性的判斷，因為每個人的狀況不同，不能單憑一兩個數值就下結論。醫師能從全盤數據和你的健康狀況中，解讀出正確的意義，真正了解身體狀況，及早調整生活，遠離疾病威脅。

3.已經有三高，再做成人健檢也沒關係

有些人會疑惑：我已經確診三高，平常也在規律回診治療，而成人預防保健也是在做三高，多做一次好像也沒關係？

吳建遠組長解釋，其實不需要。因為健保的醫療服務已經很完整，醫師也會安排定期追蹤與檢查。成人預防保健的目的，是要早期發現還沒確診但已經有三高風險的人，及早介入，避免真的發病。換句話說，成人健檢的重點在「揪出潛在的三高族群」，而不是針對已經確診、正在治療的病人。

成人健檢新增腎病期別提示卡

吳建遠組長說，三高最後導致慢性腎臟病，因此成人健檢中尿液檢查主要是檢測腎臟功能。因為蛋白質若出現在尿液中，可能代表腎絲球過濾功能受損。除了驗尿蛋白，抽血檢驗也會計算腎絲球過濾率（GFR），兩者結合後，就能判斷腎臟功能。

吳建遠組長特別提到，現在成人健檢後會提供腎病期別提示卡，清楚告訴你目前所處的腎病分期。3a以前把握機會努力改善，還有逆轉的可能；3b以後代表腎功能惡化，需要更加警覺並積極治療。

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