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大笑是最便宜、有效的養肺方法

早安健康粉絲團
2014-12-10 08:00:00
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大笑3聲更健康!

「笑」是最便宜又有效的養肺方法!不同程度的笑,對於呼吸器官、胸腔、內臟等器官都有適當的協調作用。

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大笑能讓肺擴張,進行深呼吸,清理呼吸道,呼吸更通暢!記得每天笑一笑,讓自己和周遭的人都擁有好心情

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