知名主持人沈玉琳在去年7月傳出罹患血癌的消息不僅震驚演藝圈，也引發社會大眾高度關注。從鬼門關前走一遭的他，首度以台灣血癌關懷大使的身份，在4月21日「世界急性骨髓性白血病日（AML Day）」前，公開自己罹患急性骨髓性白血病（AML）的歷程，希望用親身經歷提醒大眾，千萬別忽視任何看似微小的身體警訊。
疲倦當小事？以為「我沒事」才最危險
回憶發病初期，沈玉琳坦言，自己幾乎完全忽略了身體的求救訊號。當時他最大的不適就是「極度疲倦」，他形容那種累是「從客廳走到浴室，連打開蓮蓬頭的力氣都沒有；錄影時，連從電梯走到停車場都走不動」。
但現代高壓環境下誰不累？他不停地為自己找藉口，誤以為自己只是「慢性疲勞」或「自律神經失調」。他跑去看身心科，甚至花大錢租經脈療法機器回家貼穴道，中醫、功能醫學等全都看過一輪，但仍無法獲得改善。
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他更透露，當時雖然沒有骨頭痛，但「牙齦上下、前後兩排嚴重腫脹」，他誤以為是牙周病，看了好幾家牙醫都不見好轉，卻完全沒想到，這些其實都是不正常的白血球在全身亂竄、侵犯器官的警訊。「我最大的錯誤就是過度相信『我沒事、我很好』，這句話反而差點成為延誤就醫的致命陷阱。」
負責治療沈玉琳的中華民國血液病學會急性骨髓性白血病工作組召集人、台大醫院血液腫瘤科教授侯信安指出，不正常的白血球會浸潤到身體的其他器官，以沈玉琳的狀況來看，就是牙齦這個情況，結合他其他症狀，包括疲倦沒有力氣、會喘、低燒等，那就要懷疑是更嚴重的疾病。
急診揭曉真相，得知「血癌」如遭宣判死刑
直到在身心科醫師的強烈建議下，沈玉琳終於去三總掛了急診。一抽血，醫師告訴他，正常人的白血球約4千到1萬，但他卻高達22萬！血色素正常值約12～15，他卻低到只剩2.6，代表體內氧氣交換已經嚴重出問題。
當醫師委婉地告訴他是「白血病」時，他還一臉茫然，只知道那是韓劇女主角常得的病。「一聽到『癌』這個字，我大驚失色！」沈玉琳上網搜尋資料，越看越心涼，因為網路上的資訊多半是存活率極低的極端案例。他坦言當時深受衝擊，甚至開始調整心情面對死亡，還打電話給老婆交代後事，因為他覺得「一扯到化療，那就沒完沒了了」。
轉念迎戰病魔！歷經5次化療重返螢光幕
在無助之際，沈玉琳轉診至台大醫院，遇到了中華民國血液病學會急性骨髓性白血病工作組召集人侯信安教授。侯教授拿出詳細的治療計畫，不誇大也不隱瞞，讓沈玉琳與家人彷彿吃下定心丸。「不要當任性的病人，全然信任專業、與醫師並肩作戰，是抗癌的關鍵。」
不過，化療的過程仍充滿挑戰。沈玉琳分享，他沒有經歷嚴重的嘔吐或掉髮，但因為化療副作用加上本身有痔瘡，血小板低下導致凝血功能變差，他曾在上廁所時發生嚴重的「便血不止」，甚至血流到雙腿內側熱熱的，最後是靠護理師緊急壓迫止血才撿回一命。「那次真的把我嚇歪了，差點死於便血，太丟臉了！」他幽默地回憶這段驚險插曲。
經歷了5次化療後，沈玉琳目前持續用藥並定期追蹤，生活與工作已逐漸回到正軌。他也透露，醫生叮囑他出院後也要注意生活規律和營養均衡，以往自己沒有到半夜三、四點是不睡覺的，現在他晚上10點睡、早上6、7點起床；適度運動就跟著老婆，一起去做皮拉提斯；飲食上避免高糖食物，多吃花椰菜等十字花科類蔬菜。
醫籲AML來勢洶洶，4大警訊千萬別輕忽
侯信安教授指出，急性骨髓性白血病（AML）是成人最常見且惡性度極高的急性血癌，病程進展極快。台灣每年新增近千例，逾半數為65歲以上長者。若未及時發現，健康的骨髓細胞會在極短時間內被癌細胞佔據，患者可能在短短數週內因嚴重感染或大出血死亡。
為了不讓遺憾發生，沈玉琳與侯教授共同呼籲，千萬別忽視以下4大常見卻易被誤解的警訊：
- 極度疲倦與貧血：稍微走動都喘，並非單純睡眠不足。
- 不明原因反覆發燒：與一般感冒不同，是低度且持續的發燒。
- 莫名瘀青或出血：稍微碰撞就大片瘀青，或有牙齦出血、流鼻血等血小板異常症狀。
- 骨骼與關節疼痛：不正常的白血球在骨髓內增生引起的脹痛，並非單純老化或運動傷害。
侯信安教授強調，透過基因檢測與標靶藥物，高齡患者的存活期已大幅延長，年輕族群的五年存活率也提高至60～70％。然而，台灣在健保給付上仍有落差。醫界提出三大倡議：及早導入精準用藥、放寬標靶藥物使用條件與療程限制，以及建立不中斷的照護體系。期盼政府挹注更多資源，讓發病快又急的 AML病友能無後顧之憂地接受治療。
（本文首圖素材圖片來源：沈玉琳的御琳軍）