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老是忘記密碼有解?專家傳授「暗號設定法」記得住又不容易被盜

新聞中心蔡經謙
2026-03-10 12:00:00
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老是忘記密碼?
專家傳授「暗號設定法」記得住又不容易被盜

密碼設定「攻防戰」別只會用生日數字!試試這招暗號轉換術

要怎樣才能擁有好記又不容易忘的密碼?別再用簡單數字,或生日年月日,或把所網網站密碼都設成同一組!矢野顧問分享4個密碼設置技巧,幫你安全設密碼:

1. 避開「送分題」,改用「回憶數字」

生日、住家地址、電話末四碼,這些都是詐騙集團首選的測試組合。建議可以改用「自己雖然熟悉,但旁人難以聯想」的數字,例如兄弟姊妹的紀念日、老家的電話號碼等,對你來說充滿回憶,對駭客來說卻難以掌握的資訊。

2. 獨門的「手寫暗號化」技巧,多一層保險

如果您習慣將密碼記在筆記本上,千萬不要直接寫出原文。您可以建立一套「自己才懂」的代換邏輯。

比方說,可以將數字對應到注音符號(1=ㄅ、2=ㄆ、3=ㄇ)。若密碼是「1234」,筆記本上則記錄「ㄅㄆㄇㄈ」。即便筆記本不慎遺失,外人看到這串注音符號也摸不著頭緒,安全性瞬間升級。

3.密碼系統化管理,四大類別清清楚楚

管理密碼最忌諱雜亂無章。矢野顧問建議,可以準備一本專門的「密碼管理筆記本」,並依照用途將帳號分為四大類進行整理:

  • 【生活購物類】:如蝦皮、momo等電商、外送平台、超市APP
  • 【旅遊休閒類】:航空公司、訂房網站、高鐵訂票系統
  • 【娛樂影音類】:YouTube、Netflix、Disney+、Hami Video等
  • 【核心金融類】:網路銀行、股票、信用卡等

在記錄時,記得在每個項目下方預留兩到三行的空白。因為密碼需要定期更換,當舊密碼作廢時,用二重線劃掉並在下方寫入新密碼,才能保持資訊的清晰與即時性。

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4.留意帳號所使用的Email:

董福興專家分享,即便做不到不使用同一套帳密,但至少做到3件事較妥:

  1. 聯絡用的Email不要當作各種帳號使用。
  2. 可信任(大公司)的帳號用一組email,其他不留個資的帳號可以共用一組,洩露也不要危及重要資料。
  3. 依網站要求開通兩階段認證,例如使用時需要簡訊認證等。

5.預留「密碼地圖」,一份家人的安心防護網

最後,最容易被忽視卻也最溫暖的一步,就是「告知」。完善的密碼管理不只是個人秘密,更是一份留給家人的愛與防護網。

如果是採用紙本筆記管理,別忘了告知子女重要資訊,例如「我的重要帳號都記在這本綠色筆記本,放在書房倒數第二層櫃子」;用手機管理APP,野別忘了告訴家人APP與手機的密碼。

密碼管理看似麻煩、瑣碎,實則是為了換取更長久的安心,避免財物損失。與其在忘記密碼時懊惱不已,不如趁著午茶時光,靜下心來梳理自己的數位資產吧。

參考資料:
  1. パスワードが覚えられないシニア世代必読!「使い回しは空き巣に鍵を渡すようなもの」安全に管理する方法を解説 (1/1)| 介護ポストセブン
  2. 董福興 - 【帳號密碼學】... | Facebook

 

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