早安健康

頭和臉向前的不良姿勢,大腦血流量減少25%,容易疲憊!

早安健康粉絲團
2014-11-14 08:00:00
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快坐正!
下午開工了,昏昏欲睡嗎?那快點坐正吧~

頭往前傾,會讓大腦的血流量減少25%,造成頸部以上的缺血狀態,頭腦因此會越不靈光,容易疲憊,坐正也許會腰酸,但,頭腦會清醒,也不易累唷^^

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