萵苣膳食纖維多，助排便早安健康粉絲團 2014-12-03 08:00:00 11,708 收藏 分享 喜歡吃萵苣嗎？ 萵苣含有豐富的β胡蘿蔔素，是有高抗氧化力的蔬菜，膳食纖維含量也很豐富，有助排便順暢喔！😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老 多吃萵苣助你一夜好眠：http://goo.gl/9ufcxv立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：膳食纖維排便萵苣 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
