比單喝更厲害！咖啡+這個，防癌抗發炎、降血脂一次滿足

酪梨咖啡

材料
中型成熟酪梨 1顆
牛奶 1/2杯
冰塊 1/2杯
濃縮咖啡 2份（約60毫升）

※若想增添甜味可加少許煉乳 1/3杯（或用適量糖調味取代）

做法
所有材料加入果汁機攪打，並依照個人口味喜好，可再加入牛奶調整濃稠度，或是加入糖、咖啡微調甜味及苦味。



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