每天曬15~20分鐘太陽，有助於提升血清素濃度，常保快樂心情早安健康粉絲團 2014-11-21 08:00:00 7,377 收藏 分享 曬太陽能保持心情愉快！ 曬太陽能提升人體血清素的濃度，每天曬15~20分鐘太陽，可以保持心情愉快。今天散步一下，曬一下太陽吧！😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老增強幸福感！曬太陽、吃葡萄香蕉，4招喚醒快樂荷爾蒙☛ http://goo.gl/Nt9bSO立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan資料來源：高醫體重管理中心營養師宋侑璇關鍵字：太陽心情血清素曬太陽 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
