睡眠時血液中的一氧化氮會增加，有助於記憶力早安健康粉絲團 2014-11-12 08:00:00 11,166 收藏 分享 每天都會早點睡嗎？ 睡覺前學習的東西，經過睡眠後會記更熟，因為睡眠時，一氧化氮增加，可以幫助記憶固化，也提升睡眠品質～😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老 7個建議，讓你一夜好眠：http://goo.gl/MkmSoC立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：睡眠睡眠品質健康減肥方法記憶力 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
