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改善眼睛乾澀疲勞，不再頭痛！「2020護眼法」別讓藍光傷眼一輩子一般的「眼睛覺得累」只需要稍微休息，好好睡一覺就能恢復，因為那只是「眼睛累了」。如果都已經充分休息或睡眠後，依舊無法緩解疲勞的重症狀態，病理學上稱為「眼睛疲勞」
2022-01-27
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2022-01-27
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蜜棗維生素C是蘋果20倍！教你蜜棗挑選秘訣，從顏色、蒂頭看端倪蜜棗好處大公開，蜜棗維生C含量頗高，每100公克就有28到70毫克的維生素C，選購蜜棗時，大致上可以用果實的外觀及顏色來幫助判斷。
2022-01-27
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蔡頭71歲肝癌病逝！肝癌9大症狀早警覺早救命肝癌如何預防？肝臟神經分布外層，初期肝癌無痛無息直到晚期才有症狀，據台灣癌症登記中心資料，肝癌的5年整體存活率約為20到30%。定期檢查肝功能指數，及早發現肝癌
2022-01-27
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2022-01-27
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48歲擺脫60kg泡芙人！美魔女代表鄭仲茵，3招鏟肉回春體脂降7％48歲的美魔女代表鄭仲茵臉蛋、身材保養得宜，表示自己並不是吃不胖的體質，過去也曾胖到60幾公斤變成大媽，體脂更飆到30％，靠飲食和運動兩者並行，才成功降下體脂肪
2022-01-26
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照胃鏡發現胃息肉，會變胃癌嗎？醫：多半良性但2種症狀要小心病人常常容易將「胃息肉」和「大腸息肉」聯想在一起，其實，胃息肉在台灣的發生比例不高，約小於10%，且大部分都是良性息肉為主，這類息肉多數不會變成惡性腫瘤。
2022-01-26
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2022-01-26
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60歲後2年內體重掉5％，失智率竟高1倍！防失智運動訣竅這樣做老年體重驟降，恐成為失智警訊！韓國研究發現，60歲以上的女性，身體質量數值（BMI）如果下降的幅度越大，罹患失智的風險越高。
2022-01-26
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2022-01-26
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