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驗尿沒有糖,為什麼是糖尿病?醫解答:出現尿糖恐已血糖失控!
有位新診斷糖尿病的阿北,當告訴阿北有糖尿病的時候,阿北非常驚訝,阿北說「我驗尿都是正常的呀,裡面也沒有糖,為什麼會是糖尿病呢?」
2023-05-11
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腸躁症4要點可改善!韓中醫:放屁不能忍、每天散步30分…
由於排便是人體的排毒機制,若是無法正常運作,就會影響健康狀態,而韓國中醫師也建議民眾,可以藉由一些生活習慣降低腸躁症的風險,尤其是想放屁時千萬不能忍。
2023-05-11
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減少呼吸道發炎、促進心血管功能!常按4穴位、運動後1招防邪氣傷肺
空污霾害越來越嚴重,清明時節將至,掃墓祭祖大量焚燒金紙,也會產生空氣污染物。面對空污問題,中醫認為要提升防禦力,首重「心肺」功能。
2023-05-11
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不吃糖也會得糖尿病!只要注意一件事,逆轉高血糖
【早安健康編輯部】「我很少吃糖,不可能糖尿病的啦。」您是否也有這樣的想法,以為只要避開糖果甚至甜食,就可以避免糖尿病發生?其實這是多數人對糖尿病常見的迷思之一,...
2023-05-11
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頭皮老得比臉快,關鍵一招不再讓頭髮稀稀落落
頭皮與頭髮就像是一座森林。土壤健康,森林才茂密;擁有烏黑秀髮的條件則是洗淨我們的頭皮。「豐盈程度」是讓自己看起來年輕的關鍵!你知道嗎?只要正確洗淨頭皮,髮量仍有
2023-05-11
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韓《造后者》影后金喜愛56歲超凍齡!30年維持49kg祕訣大公開
曾4度榮獲百想藝術大獎的韓國影后金喜愛,在最新韓劇《造后者》以精湛演技大獲好評。令人驚訝的是,年已56歲的她毫無贅肉、皺紋,身材、膚況都維持得相當好
2023-05-10
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身體有沒有好好排毒?韓中醫教你天天檢查3大排毒路徑,顏色、次數和軟硬都要看
「排毒」是現代人最常聽到的養生做法之一,人體有汗水、糞便與尿液三大排毒路徑,透過每天檢視自己是否有正常流汗、大小便的狀態與頻率,就有助於維持身體的正常排毒機能。
2023-05-10
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1天吃1餐竟吃出糖尿病!餓過頭再吃恐血糖急飆,醫:2大NG習慣要注意
「早午餐一起吃,減少熱量容易瘦」是許多民眾對斷食、減重的想像。然而若飲食習慣不當恐反倒對人體造成傷害。專家分享案例,20多歲身材纖細女子竟有膽沙、糖尿病前期症狀
2023-05-10
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走路是最好運動!健康10走法(下) 燃脂強肌力、操練腹肌人魚線
2023-05-10
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養成減肥腦、消脂「清庫存」!改變4個習慣瘦成一道閃電
當你在減肥的路上「還沒有成功」,那要大大的恭喜你,因為所有的方法與技巧你都很熟悉了,只差心態上的調整與設定。將易胖腦改為易瘦腦,並把它變成一種習慣,你就會開始瘦
2023-05-10
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