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不愛吃肉還是大腸癌!一個關鍵數字讓大腸癌風險大增53%
所謂早發性大腸癌是指年紀在50歲以下罹患大腸癌,台灣人得大腸癌的平均年紀是65歲,所以50歲以下罹癌算是比較早的。近幾年許多國家早發性大腸癌的盛行率是在上升。
2022-07-26
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余天中風「脖子2血管阻塞、腦部有血塊」!腦中風5徵兆別輕忽,黃金3小時增3成改善機會
腦血管疾病,即是俗稱的腦中風,是由於供應氧氣與養分的腦部血管發生病變,產生腦部組織缺氧壞死,因而引起神經功能障礙。最常見為腦梗塞所導致的中風,此類中風常持續惡化
2022-07-26
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凱特哈德森看不出是43歲辣媽!跳繩、熱瑜伽⋯逆天身材這樣來
《幸福百分百》等知名電影的凱特哈德森已43歲的她身材仍十分窈窕外表更像是20多歲的大女孩。日前她曬出與18歲兒拍的畢業照,以及「裸上身」的度假照片,宛如姊弟
2022-07-26
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存骨本不能只補鈣!醫師:頂天立地、保密防跌4招治骨鬆
骨質疏鬆不是老年人才有的煩惱。花蓮慈濟醫院骨科部副主任葉光庭表示,女性受賀爾蒙影響,在停經後缺少雌激素的情況下,可能導致多項生理機能的明顯衰退。
2022-07-26
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晚餐太晚吃會便祕!不同成因的便祕分5種方式解決
便秘是不少現代民眾都有的症狀。不過,或許部分民眾即使每天都有上廁所,卻仍覺得「不爽快」,這時候或許產生了「隱性便秘」的症狀。
2022-07-26
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8種整腸級發酵食物!腸內好菌占上風遠離發炎癌症
腸道內有高達一千多種、總數超過一百兆個的腸道細菌。它們會根據種類各自聚集,就像是依照品種排列、盛開的花圃(花叢),所以又稱為「腸道菌叢」。
2022-07-26
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私密保養狂吃蔓越莓有用?醫:蔓越莓推薦跟「這成分」一起吃安心有效
想要做好私密保養遠離困擾,除了每日持續補充蔓越莓保養品外,更要養成良好健康生活習慣,緩解生活壓力,不憋尿、不熬夜、多喝水、避免悶熱、注重清潔。
2022-07-26
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骨盆緊繃讓你下背痛!活動臀肌+腿部伸展2招修復緊繃痛
當你久坐了一整天,你的臀肌(屁股)可能變得緊繃而且疲弱。臀肌連結到骨盆,長時間下來,緊繃和疲弱的情況可能造成下背部疼痛和機能失衡。
2022-07-26
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懷孕生病可以吃藥嗎?食藥署提4原則「藥」這樣吃才對!
「懷孕期間生病了,到底該不該吃藥?」這個問題經常困擾著許多孕婦,擔心影響到腹中寶寶而不敢服藥,然而,某些疾病可能會因未適當服藥而使病情惡化
2022-07-26
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懷孕不只要補充葉酸!注意7種營養,寶寶媽媽都頭好壯壯
如何在懷孕期間讓寶寶在媽媽的肚子能夠健康長大,孕婦在飲食方面必須注意,足夠的飲食營養均衡,是寶寶在媽咪肚子裡健康發育的重要因素之ㄧ。
2022-07-26
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