早安健康

「黃斑部」的搜尋結果

搜尋到 76 篇相關文章與影音
炎炎夏日都只怕曬黑？其實最要防曬的是這2部位
炎炎夏日都只怕曬黑？其實最要防曬的是這2部位【早安健康企劃】在炎炎夏日中運動，熾熱的陽光讓人汗流浹背，運動前熱身、補充水分、做好防曬以免紫外線傷害人體，是運動時三大護身原則。不過，防曬只要顧好皮膚就夠了嗎...
2016-08-02
15550
芒果防暈眩、腸胃癌！搭奇異果、香蕉各有功效
芒果防暈眩、腸胃癌！搭奇異果、香蕉各有功效【早安健康／林昕潔整理編輯】夏日炎炎，真想吃碗芒果冰消暑，芒果香甜的滋味就是夏天最好的代表！芒果可不只是好吃而已，更含有超過20種的維生素、礦物質、纖維和植物營...
2016-06-24
112602
睡前做2個眼睛瑜珈，防白內障、黃斑部病變
睡前做2個眼睛瑜珈，防白內障、黃斑部病變【早安健康／林明慧編譯】隨著年紀增長，老化是無可避免的，但是現代人普遍用眼過度，工作離不開電腦螢幕，休息時間、下班後又狂滑手機跟平板電腦，常有眼睛過勞和眼睛疾病...
2016-06-15
78086
預防黃斑部病變的方法，這樣做就有效
預防黃斑部病變的方法，這樣做就有效【早安健康／健談】黃斑部病變的成因除了老化之外，正確用眼也是關鍵之一！澄清眼科陳矜芸醫師提醒，外出應做好眼睛防曬，避免強光照射外；飲食中也可多攝取葉黃素、維生素...
2016-06-14
46372
比深綠蔬菜高4倍！陳瑩山：葉黃素來源第一名是...
比深綠蔬菜高4倍！陳瑩山：葉黃素來源第一名是...飲食中，玉米黃素一般來說是與葉黃素一起存在，但是在深綠色植物中，卻相對較低，而蛋黃含有豐富的葉黃素及玉米黃素，生物可利用率是綠色蔬菜的三到四倍。
2016-06-14
297185
紫外線加速白內障、黃斑部病變！5招選對太陽眼鏡
紫外線加速白內障、黃斑部病變！5招選對太陽眼鏡【早安健康／陳政宇整理編輯】眼睛防曬非常重要！因為紫外線會加速視力惡化，更讓青光眼、白內障、黃斑部病變加速發生，還可能產生角膜水腫、結膜炎等眼睛疾病。又加上隨著...
2016-05-04
34885
高度近視是超危險因子！防黃斑部病變跟醫師這樣做
高度近視是超危險因子！防黃斑部病變跟醫師這樣做【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】蔡先生今年三十五歲，從國中開始近視度數就很深，很早就有飛蚊症，最近又勤打電腦，去給眼鏡行重新換過眼鏡，才發現近視...
2016-03-07
90792
三一法則、葉黃素護眼！告別近視、黃斑部病變人生
三一法則、葉黃素護眼！告別近視、黃斑部病變人生現代孩童接觸3C產品的時間增加，近視風險也升高，然而孩子的度數增速快，太早近視容易成為高度近視，視網膜剝離的風險也跟著變高，該如何預防呢？
2016-02-23
62220
葉黃素更是全身性抗氧化劑！醫師告訴你該怎麼攝取
葉黃素更是全身性抗氧化劑！醫師告訴你該怎麼攝取現今對黃斑色素作用的探討在眼睛方面都在研究針對高含量食物之攝取，與降低老年性黃斑部病變及白內障發生率的關係。
2016-02-05
448112
不怕黃斑部病變！醫生，我該吃哪種眼睛維他命？
不怕黃斑部病變！醫生，我該吃哪種眼睛維他命？【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】為了身體健康，日常吃營養保健品，是大家早有的觀念。但是近年來，增進眼睛健康，而服用營養補充品漸漸成為流行的話題，...
2016-01-29
62992