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「高血脂」的搜尋結果
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長壽味噌湯備料只要3步驟,血流順、老得慢、預防大腸癌!
「長壽味噌湯」驚人的健康效果:平衡自律神經、幫助血流順暢、整頓腸道環境、改善慢性疲勞與高血壓、糖尿病等生活習慣病、延緩老化速度等。
2024-09-29
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他聚餐吃到「血管變油管」險釀急性胰臟炎!尤其這2物一起吃最危險
烤肉早已是不可時的聚餐、節慶活洞,不過聚餐頻率太高,若不留意健康飲食原則,小心「血管變油管」,引發心肌梗塞、急性胰臟炎!
2024-09-12
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蔬菜界血脂清道夫!名醫4招清血保養這樣吃,74歲沒三高、健檢沒紅字
台灣20歲以上高血脂的盛行率達26%,壞膽固醇容易造成血管阻塞,增加腦中風、心血管疾病機率。日本名醫74歲健檢報告依然沒紅字,保養血管訣竅大公開!
2024-09-03
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59歲王月高血脂這樣自救!3周狂降膽固醇瘦3kg、重訓硬舉難不倒
59歲女星王月檢查出膽固醇及三酸甘油脂過高,展開「新生活運動」三週後,三酸甘油脂順利大降164,血脂指數恢復正常,現在每天都能爬山運動,硬舉、深蹲等動作難不倒!
2024-09-02
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素食界「3大高油天王」害血脂狂飆!豆腐選錯肥到爆、減重養肌這樣挑
三餐外食改吃素,真的會比較健康嗎?一名40多歲男子健檢時因為血脂過高,決定改「吃素」養生,結果一個月後血脂不減反增,原來是素食界3大「高油天王」惹禍!
2024-08-23
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3種人再不注意會中風!把「短命血」轉為「長壽血」,做好4件事贏一半
相傳在陰間有一本「生死簿」,記錄著一個人的壽命長短,不過在科學上,看「血液」竟也能看出一個人可能的壽命長短?專家分析,有「3種血液類型」是短命徵兆、猝死風險高!
2024-08-13
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「藥膳茶葉蛋」助護心降血脂!擔心吃蛋血脂高?中醫1吃法更安「心」
偶爾出現的心口淤悶、呼吸不順等小毛病,有時卻與嚴重的心血管疾病有關。中醫師陳潮宗在節目中推薦,將雞蛋做成台灣人熟悉的「藥膳」來養心降血脂,就能更容易達成護心效果
2024-06-12
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瘦身等4族群「吃醋」有理! 韓名醫:飯前喝血糖降20%,還能降血脂、抗癌
醋是日常生活中常見的調味料,提升風味的同時,其實也能夠幫助促進健康、預防癌症,就連減重族也可以多多利用,若是想要獲得特定的效果,也可以採用不同的「吃醋」策略。
2024-04-17
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陳子強愛滷肉飯、血液洗出半包油!專家點3美食害血太油:降血脂特餐快筆記
明華園出身的48歲男星陳子強多年來維持標準身材,他近日透露自己曾一餐吃5碗滷肉飯吃出高血脂,做血液淨化時竟洗出半包油!營養師分析,3大國民美食容易讓血脂狂飆!
2024-04-16
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頭暈天旋地轉,是動脈供血不足?好發3族群妥善治療兼防中風
在年長者的眩暈中,「椎基底動脈循環不全」是相當常見的原因之一,尤其是患有心血管疾病等慢性病者更是高危險族群,一定要盡早就醫檢查喔!
2024-03-21
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