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吃降血壓藥別碰香蕉!藥師點名5類食物禁忌
利尿劑是長久以來最被廣泛使用的降血壓藥物之一,但如果服用「安達通」等保鉀型利尿劑藥物,鉀離子不會隨著尿液排出,就要避免大量吃香蕉、柳丁等鉀離子豐富的食物。
2024-10-16
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一碗香菇蘿蔔湯熱熱喝,清膽固醇降血壓!
日本針灸院院長推薦了一道「香菇蘿蔔湯」,除了湯品鮮甜熟潤的滋味,透過食材的健康功效竟還能幫助預防改善高血壓,堪稱是暖身又暖心的上選湯品!
2024-10-15
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你沒注意到的5個日常習慣,竟是心血管病大地雷!
人體各個器官、組織之間都相互關聯,尤其是遍布全身的心血管系統,一些大家不以為意的習慣可能影響心血管系統的健康,比如翹腳可能會造成高血壓、血栓,造成心血管疾病。
2024-10-15
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早上起床立刻起身易飆血壓、中風!醫:這樣做更聰明
日本知名醫學博士指出,天冷時立刻起床、不立刻刷牙、早餐只喝綠拿鐵3種NG行為竟可能分別有提高心腦梗塞機率、罹患流感機率,以及造成身體寒冷等各不適,該如何改善呢?
2024-10-12
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三高之首抓到了!糖化血色素高1%、心血管疾病增18%
如果以服藥治療的急迫性而言,毫無疑問地,高血壓是三高之中最需要被立即治療的。高血壓的病因很多,血糖也是其中之一嗎?
2024-10-11
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蘿蔔腿別羨慕鳥仔腳!腿圍小於這數字,糖尿病、高血壓風險高2倍
很多人都希望小腿纖細,不過研究卻告訴我們,腿稍微粗一點其實比較健康,例如小腿有蘿蔔腿的人反而不容易得到糖尿病,大腿細的人患有心血管疾病的比例可能比較高!
2024-10-08
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泡泡尿表示要洗腎了?醫師教你正確控血壓,延緩腎功能惡化!
「泡泡尿」是不是「蛋白尿」?望著馬桶裡解尿後久久不散的白色泡沫,你不由得擔心了起來:這樣是不是蛋白尿呢?自己是不是腎臟出了些問題?以後可能面臨洗腎度日的未來?
2024-10-05
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降血壓護血管效果倍增!菠菜配鯖魚,營養1+1>2
鯖魚是優良蛋白質的來源之一,且富含的EPA、DHA在所有魚類中名列前茅,日本高血壓飲食專業醫師也推薦在鯖魚中加入菠菜,竟還能讓提高保護心臟、預防高血壓的效果!
2024-10-04
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長壽味噌湯備料只要3步驟,血流順、老得慢、預防大腸癌!
「長壽味噌湯」驚人的健康效果:平衡自律神經、幫助血流順暢、整頓腸道環境、改善慢性疲勞與高血壓、糖尿病等生活習慣病、延緩老化速度等。
2024-09-29
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世界心臟日的叮嚀:30%心房顫動沒症狀,腦中風危險飆5倍!成因及治療方案一次看
常見心導管消融治療有2種,射頻消融術、冷凍球囊消融術,醫師透過導管以電流燒灼或-30℃~-50℃低溫破壞細胞,快速地在肺靜脈入口處形成環狀傷口,防止心房顫動。
2024-09-27
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