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吃太辣灌冰水沒用！內行3大解辣妙方不只牛奶有效很多人都有吃東西不小心被「辣到」狂咳不止、眼角泛淚的狀況，到底該怎麼辦？網路上流傳著五花八門的解辣秘方，但究竟哪些才是能迅速、有效解辣的方法呢？
2023-11-01
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牛仔褲怎麼洗才不褪色不變形？Levis執行長曝奇葩清潔法：肥皂搞定
牛仔褲怎麼洗才不褪色不變形？Levis執行長曝奇葩清潔法：肥皂搞定為了不讓牛仔褲變形、褪色、皮標破損，許多民眾都在清洗上煞費苦心。Levi's執行長透露自己幾乎不洗牛仔褲，若真的覺得很髒，則會「穿著褲子進浴室」。
2023-11-01
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2023-11-01
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超模海蒂克隆50歲仍擁結實腹肌！「8020法則」飲控同時不忌美食超模海蒂克隆（Heidi Klum）堪稱萬聖節百變女王！即便已年過半百，依然精力充沛，每年萬聖節都卯足全力，參與變裝派對，究竟她是如何長年維持窈窕身材呢？
2023-11-01
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邊睡邊癢，不自覺抓出滿腳血痕！木耳、金桔、杞菊茶，潤燥解除皮癢口乾皮膚乾燥的情況可以喝百合枸杞菊花茶緩解，或攝取富有膠質或膠原蛋白的食物保水；口乾舌燥就要多喝水，或吃點微酸水果，以減少「秋燥」的不適感。
2023-11-01
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大腿「股四頭肌」躺著練，減輕膝蓋負擔、燃脂超強效！股四頭肌是人體中最大的肌肉之一，更是站立、步行時支撐身體的重要部位，日本專家推薦鍛鍊股四頭肌，能更有效燃脂、提高卡路里消耗來幫助瘦身減重，還能幫助維持膝關節健康
2023-11-01
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少吃飯還是糖尿病？空氣跳繩、空氣籃球一舉突破降血糖效率糖尿病久據十大死因之列，讓許多人對碳水化合物含量高的白米飯、麵食避之唯恐不及，而日本醫師指出，少吃醣類還不夠，還需要「增加消耗」，建議簡單一天3分鐘這樣動來預防
2023-11-01
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2023-11-01
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台灣每人每年吃25kg的糖！1招揪出隱藏版高糖食物，鹹食也上榜處處都有糖，游離糖隱形於其中尤其難免！根據台糖公司統計顯示，台灣一整年糖的消費量是60萬噸，平均每人每年吃掉25公斤的糖，其中又以含糖飲料跟各式各樣的甜點為主。
2023-11-01
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2023-11-01
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