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深田恭子3個月瘦12公斤的4個秘密!早餐這樣吃、這杯加強燃脂瘦更快
今年40歲的日本女星深田恭子有日劇女王稱號,深田恭子其實是非常嚴重的易胖體質,一度胖到70公斤,常被日媒捕捉到變得豐腴的身形,靠簡單瘦身方式成功3個月瘦12公斤
2024-01-30
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蛋白質不足害食慾大開、每日多吃13%熱量!但3種NG蛋白質反增內臟脂肪
明明三餐都有吃,整天卻依然食慾大開吃不停,難怪想瘦都瘦不下來。如果曾有過這樣的經驗,很可能是蛋白質吃不夠!研究發現,少吃2%蛋白質,熱量攝取量會大增13%!
2024-01-29
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40歲後易水腫女性注意!1天1次小腿伸展操遠離靜脈曲張
身體容易水腫的40歲以上女性朋友,一定要特別需要注意下肢靜脈曲張的問題。接下來就要介紹兩種伸展操,教你如何預防、改善下肢靜脈曲張。
2024-01-29
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心臟衰竭到第2階段還無感!控糖降血壓這樣吃助心衰竭風險減半
日本專家指出,其實早在民眾毫無知覺、無症狀的時候,「隱性心臟衰竭」就可能緩緩地正在進展中。幸好在症狀出現之前,就能透過飲食手段預防心臟衰竭。
2024-01-29
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讓肌膚暗沉的壞習慣有這些!你中了幾項?從根本解決點點瑕疵,素顏出門自帶自信光采
忙碌的你,有多久沒有關心自己的肌膚狀況了呢?每天在紫外線、各種壓力的洗禮下,因日曬、起疹引起的色素沉澱,進而導致斑點形成,即使勤擦厚厚幾層的護膚品,還是⋯
2024-01-29
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練出勻稱美腿關鍵在膝蓋!3招瘦小腿不怕越練越粗
如何瘦小腿?小腿的脂肪含量不多,因此只能調整肌肉形狀來改變,鍛鍊小腿的比目魚肌,就能讓小腿看起來更細長勻稱。
2024-01-28
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吃太飽胃脹好難受!幫胃消消氣,2穴位快速緩解胃脹不適
美食當前,總令人不禁食指大動,而在大快朵頤之後,胃也開始抗議、隱隱作痛?日本針灸師推薦透過獨特的按壓方式來刺激2處穴道,幫助緩解胃部不適,還能放鬆身心、防宿醉!
2024-01-28
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你也愛咬冰塊嗎?醫師列5大傷身害處:貧血、蛀牙都有關!
你有咬冰塊習慣嗎?咬冰塊可能傷害琺瑯質、容易蛀牙,也會影響血糖控制、引起頭痛,甚至與缺鐵、壓力太大有關。
2024-01-28
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肌腱炎、手腕痛靠伸展肩胛骨,駝背也一起矯正
【早安健康/張維庭編譯】放鬆緊繃肌肉、活動肩胛骨,伸展胸肌,可以消除僵硬疼痛,矯正駝背促,使血液流通,促進代謝
2024-01-28
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肌少症原來影響這麼多!增8成心臟病風險,失智、骨鬆通通上門
你以為「肌少症=跌倒」?肌少症所帶來的影響遠遠不只是增加跌倒機率,心血管疾病、肺炎、骨質疏鬆、三高、糖尿病、關節炎、失智、憂鬱
2024-01-28
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