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61歲三金歌王殷正洋氣喘纏身一輩子！自曝這招練心肺預存健康本61歲三金歌王殷正洋，近日受邀於民歌嘉年華動人開唱。殷正洋至今體力十足，狀態維持良好，不禁讓人忽視原來他已60多歲。儘管曾膝蓋不適，但如今已改善不少
2022-09-16
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40歲瘦男有B罩杯竟是肝硬化徵兆！肝生病難發現多靠8訣竅護肝排毒
40歲瘦男有B罩杯竟是肝硬化徵兆！肝生病難發現多靠8訣竅護肝排毒女性胸大不稀奇，但如果男性胸部大，旁人通常直覺認為可能是肥胖所致，或者是健身練出來的大胸肌，但如果胸部大得太明顯，就要注意了，有可能是肝臟健康出現問題喔！
2022-09-16
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刮痧不是刮得血紅一片最好！經絡刮痧6要點才能減肥排毒
刮痧不是刮得血紅一片最好！經絡刮痧6要點才能減肥排毒刮痧可以幫助盡快度過減重停滯期，經絡瘀阻就是代謝不佳的表現，刮痧能促進新陳代謝，循環加快，淋巴回流也會順暢，縮短減重停滯期。但年老體弱、孕婦等不適合刮痧。
2022-09-16
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甩手功甩到肩膀長小石頭痛翻！肌腱鈣化冰敷還熱敷？怎麼治療最好？每天甩手100下當作保健功，肩膀痛以為是五十肩，結果增加甩手次數後，更加痛到不得了！醫生說是「鈣化性肌腱炎」，就是肌腱裡面像卡了小石頭，當然會痛阿！
2022-09-16
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秋天吃蟹別「鐵齒」啃螃蟹殼！4個齒裂壞習慣嚴重得花大錢植牙醫師提醒，不管是吃海鮮，還是吃帶骨肉類，直接用牙齒啃咬都是可能造成「齒裂」的NG行為！不僅可能讓牙齒敏感，若傷及牙髓、牙根，可能還要抽神經或拔牙！
2022-09-16
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勞保退休金要月領還是一次領？想「2選1」還得滿足這條件現行勞保老年給付分成「月領」與「一次領」兩種選項，是以勞保年資滿15年為門檻。月領還是一次領有利？未必能自由「二選一」
2022-09-16
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高血壓標準值是多少？如何降血壓？簡單13招維持血壓正常高血壓標準為140/90mmHg，美國心臟協會則曾根據研究將血壓標準下修至130/80mmHg。如何降血壓的方法，包括飲食、運動與生活習慣。
2022-09-16
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環境改變，基礎保養不馬虎！外科名醫：吃對關鍵營養素維持健康更有酵無論工作型態是長時間久坐、工作量大的上班族，或需大量體力勞動者，都需要注意B群的攝取。高度緊繃的環境特別需要B群協助能量正常代謝，舒緩身心、保持思緒清晰。
2022-09-16
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AMH測卵子庫存！蔡尚樺認超怕痛，分享凍卵心得：對人生有更多選擇從 28 歲過後，單身姊妹們聚會的話題，逐漸從恨嫁轉為凍卵。可不可以讓自己不將就、不勉強，找到一個真正適合且能共度一生的對象，再從容的進入婚姻當媽咪？
2022-09-16
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生產遇「臍帶脫垂」醫師緊急剖腹救命！不常見但極危險，胎兒可能腦傷窒息阮婦出現產兆後到醫院待產，卻一直痛到隔日上午子宮頸口還未開全，醫師查房發現產婦臉色不對，驚見胎兒心音變慢、胎兒窘迫，判斷是「臍帶脫垂」，決定緊急開刀...
2022-09-16
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