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戴口罩讓筋膜僵硬惡化頭痛！握拳按摩快速消除你的「口罩頭痛」
每天都有好好睡覺、休息了半天，疲勞還是無法消除，甚至還會頭痛嗎？日本專家表示，或許是你頭部肌肉疲勞了！
2021-06-22
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白髮能預防！按頭頂1塊，白髮比別人晚20年
2020-09-26
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強健髮根、清爽無味！學中醫洗頭必備4個萬能秘招
2020-04-17
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通血、促代謝、平衡自律神經...全身健康只要按這裡
按摩頭皮能夠促進血液循環，頭皮下方佈滿自律神經，具有調節內臟和血管的功能，還具備調節全身健康的效果，血流量增加還能提高代謝，建議在身心放鬆的環境進行
2019-10-13
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細菌、悶熱讓機車族易掉髮！醫師3招避免禿頭危機
許多機車騎士長期戴安全帽，卻沒有注意清潔，導致頭皮發炎加重、掉髮量增加，甚至禿頭。保持安全帽清潔、維持頭皮乾燥、按摩頭皮促進血液循環都能防掉髮
2019-05-23
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必學梳頭養生術：疏通循環消水腫，調節自律神經不失眠
梳齒末梢圓圓的按摩梳到底該怎麼用呢？日本美容睡眠專家推薦了簡單的梳法，利用按摩梳輕輕刺激頭皮，幫助提高頭部血液循環、排出老廢物質、消除水腫、調整自律神經、助眠！
2019-05-21
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更年期荷爾蒙減少加重掉髮！頭頂敲敲操活經絡養髮
掉髮往往與各種荷爾蒙有關，所以女性在懷孕、生產、停經等階段都可能會出現不同程度掉髮。想要減少掉髮，維持毛乳頭血液循環順暢，頭皮毛髮營養要充足。
2019-02-13
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馬油原來要這樣用！純馬油5大活用術改善掉髮、濕疹
馬油的修復、保濕能力都很優秀，這幾年馬油人氣高居不下，幾款日本馬油更賣到斷貨，自古以來，日本民間將馬油推崇可治割傷、燙傷的「萬用藥」，但是馬油的功效你都用對嗎？
2019-01-10
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頭頸按摩活化血流淋巴，肩膀輕鬆、眼睛也變舒服了！
頭部一旦僵硬，變硬的肌肉會妨礙頭部血流、淋巴以及神經等的流動。因此，進行頭蓋骨按摩，解除頭部僵硬後，大腦與身體間的訊息交換就會變順暢，也能輕易改善身體不適。
2018-12-31
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你是哪一種頭痛？日指壓師親授3分鐘按摩舒緩頭痛
頭痛做什麼事情都不順，日本腦神經內科醫師指出，原來頭痛可能是頭部、脖子附近的肌肉僵硬造成的，而透過簡單的動作來放鬆頭部，不但有助改善頭痛，甚至可能有預防效果！
2018-12-28
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