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這樣呼吸像幫內臟按摩！提升免疫力、平衡自律神經、排出腸道毒素若要按摩內臟要該怎麼做呢？「深呼吸」不僅僅能幫助人平復心情、放鬆壓力。專家指出，透過深呼吸，竟能如擠海綿般，幫內臟馬殺雞！。
2021-12-24
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快要升息了？那定存選「◯◯利率」較有利！定存的兩種利率比一比2022美國聯準會Fed擬升息3次，存款人要選固定利率還是機動利率？如果定存選擇「固定利率」，那在定存的存續期間，央行就算有升息或降息，也不影響存款人的定存利率
2021-12-24
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2022生肖運勢曝光！3個生肖旺翻天，整年吉星加持、財神眷顧爆好運
2022生肖運勢曝光！3個生肖旺翻天，整年吉星加持、財神眷顧爆好運新的一年即將來到，命理專家湯鎮瑋帶來整體運勢最強的前三名生肖剖析，快來看看你有沒有上榜、要注意什麼事情吧！
2021-12-24
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天氣太冷腿常抽筋？除了泡腳，睡前2招伸展讓你一夜好眠曾有29歲女性半夜抽筋後，隔天發現無法行走，就醫後才發現肌肉已被拉傷了！若是發生在游泳或開車，甚至還會有生命危險。因此後除了高齡者外，年輕人也不能忽視抽筋的危害
2021-12-24
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解決便祕、經痛只要30秒鬆開腰方肌，通血路還能救腰痛！血液循環非常重要，透過血液運行至身體每個角落，才得以將氧氣和養分送達全身，進而消除身體疲勞、加速傷口癒合，並且改善身體狀況和皮膚狀態。
2021-12-24
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2021-12-24
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2021-12-24
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2021-12-24
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黃瓜水輕鬆分解脂肪，這2個時間喝最好【早安健康／王貞潔編譯】天氣逐漸進入悶熱的春夏天季節，你是否容易沒食慾、身體燥熱呢？常見的消暑食材小黃瓜，雖然90%以上都是水分，但也富含維生素A、葫蘆素、鉀
2021-12-24
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松田聖子35歲女疑情傷墜樓亡！情緒難控制，心靈排毒從11招做起先前所提到的心靈排毒，強調只要注入正面能量就可以，但其實我們並不能這個隨心所欲控制情緒。 因此，以下植西聰介紹一些日常生活就能做到的心靈排毒術，只要每天持續下去...
2021-12-24
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