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運動前後這樣喝！才能事半功倍、增強體力不怕身體沒電力
運動前後這樣喝！才能事半功倍、增強體力不怕身體沒電力【MYBODY PLAN】將濃縮液變得更方便、好食用，隨撕隨飲營養立即補充，一條就能滿足大部分營養素的需求，是現代創新營養的Smart 新選擇。
2022-05-17
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出血型腦中風致死率可達50％！醫師解析如何成功救命、避免臥床
出血型腦中風致死率可達50％！醫師解析如何成功救命、避免臥床腦幹出血佔出血性中風的10~20%左右，以往被認為是無法手術的情況之一。近幾年來零星報導或較大型前瞻與回顧型研究顯示，某些特定條件下，積極手術的確有助於改善預後
2022-05-17
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防疫在家這樣動起來！10分鐘間歇運動推薦，燃脂增肌效率贏過有氧間歇性運動是指循環地做高低強度落差大的動作，搭配有氧或肌力訓練的動作，就能一次達到訓練肌力，及有氧運動燃燒脂肪的效果！
2022-05-17
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肝臟的求救別漏接！6種症狀告訴你肝臟在生病「肝臟是沉默旳器官」，但肝臟還是有很多重要的生理機能，所以當肝臟出狀況時，還是可以從一些表徵上察覺到肝臟可能出問題！
2022-05-17
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視訊診療申請懶人包：居家照護隔離如何視訊急診？健康益友app掛號領藥步驟全教學快篩陽視同陽性」政策確定於5月12日正式上路，中央流行疫情指揮中心公布，針對「居家隔離」、「自主防疫」以及「居家檢疫」3類對象，若快篩陽性，可經由視訊診療
2022-05-16
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確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解鼻塞、濃痰、喉嚨痛8大症狀
確診輕症在家休養！醫師超實用藥物清單，緩解鼻塞、濃痰、喉嚨痛8大症狀本土確診人數屢創新高，逾99％的案例都是以輕症及無症狀為主，家醫科醫師許書華日前在臉書分享輕症民眾可以使用的常備藥物，同樣能緩解症狀、而且藥局就買得到！
2022-05-16
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研究：中藥金銀花幫助抗新冠？中醫提醒6種人亂吃先傷身
研究：中藥金銀花幫助抗新冠？中醫提醒6種人亂吃先傷身近期高雄醫學大學客座特聘教授劉校生及其研究團隊已證實，藥材「金銀花」，可以溫和地誘導體內的「微小RNA」上升，啟動人體防禦機制以達到增加免疫力、對抗新冠肺炎。
2022-05-16
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NAC化痰藥降死亡率？醫：證據力弱，但可作常備藥緩解濃痰症狀
NAC化痰藥降死亡率？醫：證據力弱，但可作常備藥緩解濃痰症狀確診新冠後，許多民眾會出現喉嚨有濃痰的狀況。有醫師引用回顧研究指出，常見的NAC化痰藥不僅可協助化痰，還可以減少4成的死亡率，不過該研究證據力仍偏弱
2022-05-16
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別讓手機變破口，但別拿酒精對著噴！蘋果、三星公布正確消毒指南
別讓手機變破口，但別拿酒精對著噴！蘋果、三星公布正確消毒指南三不五時就拿出來使用的手機要怎麼清潔消滅病毒呢？這次一次整理三大手機廠牌的清潔注意事項；此外，醫師也揭露手機這些地方是病菌最愛的棲息區，消毒時千萬不要遺漏了！
2022-05-16
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狂喝西瓜汁釀中度脂肪肝！營養學博士傳授私房養肝食譜，5招消脂肪肝
狂喝西瓜汁釀中度脂肪肝！營養學博士傳授私房養肝食譜，5招消脂肪肝營養學博士提醒，喝果汁並不等於在喝健康，喝多了甚至還可能引發脂肪肝！喝一杯果汁相當於吃下7~8顆水果，若是進入後肝臟無法馬上代謝，就會轉變為脂肪。
2022-05-16
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