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肚臍上方摸出心臟生病的異狀!髂骨體操調整骨盆,心肺功能回春!
肚臍十字是指肚臍上下左右和肚臍本身,共計五處,全部容納於這不到五公分的四方形範圍中。觸摸這裡時,可以找出哪裡不舒服,以及造成不舒服的原因。
2022-05-21
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床墊、睡姿讓你一起床老是腰痛?早晚3招伸展減少腰痛發作!
腰痛是椎間盤突出與脊椎狹窄症等疾病最明顯的症狀,許多患者或許會感覺,疼痛尤其在早上會更加明顯,對此,韓國神經外科醫師,除了改變睡姿、床墊,起床時的伸展也很重要。
2022-05-21
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腎功能急速衰退!三高最怕2地雷加速毀腎、增心血管死亡率
市面販售的「注脂肉」跟一般的肉有什麼差別?對健康有會有什麼影響?
2022-05-21
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北北基桃大型篩檢站啟動!9大採檢站地點、主責醫院、最新開放進度統整
蔡英文總統指示在北北基桃增設大型篩檢站,提供PCR篩檢及開立領藥證明服務,指揮官陳時中公布九大篩檢站地點分別為新北市三站、台北市三站、基隆市一站、桃園市兩站
2022-05-20
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篩檢看診拿藥一條龍!雙北、桃園、台中、台南、高雄六都綠色通道與特別急門診一覽
本土疫情升溫、在個案確診日漸增加的同時,快篩陽性民眾也隨之變多,若湧進醫院篩檢站與急診,不僅急診醫療量能無法負擔,也恐增加群聚感染的風險。地方政府開辦特設門診
2022-05-20
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老公確診前1天才親密!營養師9次採檢陰性,公開強免疫菜單6食物自救
近期台灣疫情大爆發,雖然確診者多為無症狀和輕症,但傳染力卻高得讓人緊張。營養師范縈渝以自身經驗分享,只要多補充抗疫好食材,就算是密切接觸者也能抵禦病毒。
2022-05-20
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小孩發燒怎麼辦?幾度該用退燒藥水或塞劑?兒科醫師教發燒5大處理原則
今早門診遇到好幾組爸媽說因為疫情關係想幫孩子備退燒塞劑,其實阿包醫生不反對備藥,但我還是會多問幾句,確認他們的動機與是否清楚使用方法,結果得到幾個答案...
2022-05-20
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張齡予確診曝「比普通感冒嚴重」!指揮中心:未打疫苗死亡率是打三劑6倍
張齡予主播確診後透露自身症狀,比感冒嚴重很多,呼籲大家儘快打疫苗;指揮中心根據近期分析重症死亡數字及打疫苗情形,發現未打疫苗者,死亡率是已打三劑疫苗者的6倍
2022-05-20
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巧克力竟然有膳食纖維、還能養好腸道菌!營養師教你怎麼挑
不少人有固定食用巧克力的習慣,可能因為有看到報導說明有對健康的好處,但是先不論好與壞!想來跟大家分享也有在吃巧克力的營養師,會怎麼選以及份量怎麼吃。
2022-05-20
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自律神經失調讓你失眠、免疫下降!4方法從每日作息平衡自律神經
平日上班久坐,除了會造成我們常聽到的水腫、下肢肌肉緊繃,還可能變成自律神經失調。從平日的4個行程來調整,就能讓副交感神經、交感神經好好輪班,不怕自律神經失調!
2022-05-20
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