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防失智要先排大腦的毒！一天一碗湯，簡單清除「腦部垃圾」
不知你是否有隨著年紀增長，集中力下降、常常忘東忘西，明明才剛講過的事情卻轉眼就忘的經驗呢？日本腦神經內科醫師教你一天一碗湯清除「腦部垃圾」，預防頭腦遲鈍！
2023-12-23
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76歲侯孝賢傳因失智退休！忘東忘西是健忘還是失智？醫：2件事警覺失智前兆
2023-10-25
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少1顆牙，腦袋衰退加快1歲！不刷牙恐失智，但牙膏用錯也NG
台灣每100人有約80人罹患牙周病，且47％患者問題嚴重，恐有掉牙風險。日本東北大學更發現，牙齒數量越少，海馬迴的萎縮速度就越快，缺1顆牙萎縮速度就加快近1年
2023-10-13
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日本料理白飯是靈魂！但這樣吃增11％糖尿病率、失智也上身
日式料理和健康劃上等好，甚至認為只要是常吃和食，就是吃得很健康。但是事實並非如此！日本醫師指出，品嚐日式料理時，若主食「米飯」吃太多，恐怕會踩到地雷。
2023-08-18
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缺牙竟是阿茲海默症的原因之一！早掉牙失智風險高三成，預防失智症可以這麼做
可能你真的太忙，即使牙齦流血、口氣難聞，還是找不出時間去看牙醫。也或者你真的很怕看牙醫，就算牙縫變大、牙根變長，還是能拖就拖，不想主動處理。
2023-08-11
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山葵防失智、提升兩倍肝臟解毒力！研究：每天1小匙大腦年輕4歲
有研究指出，哇沙米不僅能抑制細菌生長，他富含的「異硫氰酸6-亞磺醯基」（Hexaraphane, 6-MSITC）還能讓大腦回春，每天只要吃1茶匙，就能在人體中
2023-05-26
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減脂、改善胰島素阻抗！日醫師：吃飯3個改變讓自己活更久
當身體出現問題時，首先要做的也是「減醣」這件事。由於有不少人在執行減醣之後，不但身體狀況變好，頭腦思緒也更清晰，長期減醣只會帶來反效果。
2023-05-21
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研究：大腸癌竟和口腔細菌有關！醫師：細菌的大本營就在舌苔
眾所皆知口腔衛生不佳的人有較高的風險得到牙齦疾病。牙齦炎是牙齒表面上的菌斑引起的牙齦發炎。牙周病是一種低度而慢性的發炎。
2023-05-19
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咖啡降癌症、糖尿病風險，2情況反而更糟
哥德堡大學醫學教授伯蒂爾・馬克羅德：白開水外，咖啡也是常見的日常飲品，除了提神功效，其中的抗氧化物也能強化免疫系統、預防糖尿病、中風、阿茲海默症、癌症等疾病。
2023-05-17
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健忘還是失智？這量表快檢查！鍛鍊腦力4招甩開失智不吃藥
2023-04-17
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