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足底筋膜炎看哪科才對？對抗足底筋膜炎原因與症狀，一篇看懂如何治療
足底筋膜炎看哪科才對？對抗足底筋膜炎原因與症狀，一篇看懂如何治療足底筋膜炎一踩地就好痛，該看復健科還是骨科？足底筋膜炎治療方式包括打針、吃藥或做復健，該怎麼選擇呢？
2019-11-28
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動不動就痠痛，可能是後天扁平足！醫師沒告訴你的扁平足7個秘密
動不動就痠痛，可能是後天扁平足！醫師沒告訴你的扁平足7個秘密扁平足也有後天性的，扁平足可以引發很多問題，比如脊椎側彎、走路外八、彎腰駝背等等。導致扁平足的原因很多，包括體重過重、長期久站等，都可能導致嚴重的扁平足。
2019-09-01
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照顧足健康讓爸氣更十足！骨科名醫：4招助足齡逆轉勝
照顧足健康讓爸氣更十足！骨科名醫：4招助足齡逆轉勝適度運用鞋具以達到支撐保護雙腳、改變步態的效果，並且務必矯正走路姿勢，抬頭挺胸、雙眼平視、雙手自然擺動、腳跟著地，才能愈動愈健康。
2019-08-12
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拇趾外翻預防矯正懶人包：腰痛、髖骨痛，也是因為它？
拇趾外翻預防矯正懶人包：腰痛、髖骨痛，也是因為它？腳大拇趾向食指靠攏，還突出一大塊骨頭，穿稍微緊一點的鞋子就疼痛難耐！拇趾外翻不是女生的專利，扁平足、體重過重、腳韌帶鬆弛等，也可能造成拇指外翻
2019-08-06
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長壽之道始於足下！治療師傳授3個養好足私房撇步
長壽之道始於足下！治療師傳授3個養好足私房撇步若我們沒有一個穩定的足部，會造成我們身體上的變化以及代償，導致不穩固，容易造成傷害。建議從最簡單的快走、慢跑與鍛鍊運動，維持足部的彈性以及肌力強度。
2019-02-24
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才幼稚園竟拇趾外翻！醫：拇趾外翻真正的原因是...
才幼稚園竟拇趾外翻！醫：拇趾外翻真正的原因是...拇趾外翻好發於女性，發生率約是男性的10倍，拇趾外翻有很顯著的家族史，拇趾外翻原因包含遺傳、足弓肌肉無力、扁平足、關節退化等，穿高跟鞋只是拇趾外翻的加重因素
2019-02-14
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足弓崩塌讓你全身病！腳趾猜拳改善拇指外翻、膝腰痛
足弓崩塌讓你全身病！腳趾猜拳改善拇指外翻、膝腰痛足弓有如天然避震器，可避免雙腳直接碰撞地面、減輕足部壓力，現代生活卻導致構成足弓的軟組織缺乏鍛鍊與刺激，當足弓崩塌，全身都會受牽連，病痛當然連環爆！
2019-01-31
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「頭痛醫腳」有根據！3招鬆筋膜、強化足弓改善全身痠痛
「頭痛醫腳」有根據！3招鬆筋膜、強化足弓改善全身痠痛足底筋膜炎、拇趾外翻、足跟痛、習慣性扭傷、疲勞性骨折、髕骨外翻、髖關節疼痛等，都和足弓問題直接相關，並可能造成退化性關節炎、脊椎側彎等病症。
2019-01-30
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足健康：90疼痛不會來！腿有力、更長壽，糖尿病、癌症、心血管疾病都能防！
足健康：90疼痛不會來！腿有力、更長壽，糖尿病、癌症、心血管疾病都能防！雙腳就是身體的地基，雙腳不健康更可能導致全身病痛。長期以來困擾你的頭痛、肩頸痛、腰痛、關節炎、生理痛等疼痛不適，只要養出健康雙腳，全都能迎刃而解！
2019-01-29
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想越走越健康，鞋子是關鍵！讓物理治療師教你挑好鞋、保護雙腳
想越走越健康，鞋子是關鍵！讓物理治療師教你挑好鞋、保護雙腳再好的鞋子及鞋墊都必須定期檢視更換，阿瘦足健康俱樂部物理治療師鄭融表示，鞋子的鞋跟磨損、護跟軟化、鞋墊出現腳掌印，都是鞋子或鞋墊應該更換的警訊。
2019-01-03
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