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「護肝」的搜尋結果
搜尋到 247 篇相關文章與影音
春天養肝就是在防血管病！4個表現是肝臟告訴你該排毒了
春天是養肝的好時節，若最近有疲倦、大小便異常、長痘痘、情緒不穩的症狀，中醫告訴你五種排毒方法，包含多吃新鮮蔬果、保持心情愉悅、運動及按摩穴道，讓你無毒一身輕。
2020-03-27
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蜆精功效助保肝、不易累！4種人應諮詢醫師才服用
蜆精對肝臟有幫助的包括腺嘌呤、牛磺酸、甲硫胺酸、胱胺酸等，可促進膽汁流動，因此減輕黃疸。蜆精含有豐富維生素Ｂ群，有利造血、血液循環與腦神經健康。
2020-03-02
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芝麻素可以吃芝麻攝取嗎？降膽固醇、護心肝…芝麻素功效一次瞭解
芝麻素具有明顯抗氧化效果，過去是以護肝為主，避免自由基攻擊肝細胞。抗氧化、護肝 降血壓 降血脂、防動脈硬化另外，芝麻素也有提升維生素 E 的活性對抗氧化有所幫助
2020-02-29
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四季足浴養生術：冬天累積的寒濕，在最佳時機清光肝毒！
「春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，解暑去濕；秋天洗腳，潤肺養陰；冬天洗腳，溫暖丹田。」中醫推薦四季養生足浴，按照四季的變化來調節體內的陰陽平衡。
2020-02-01
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肝腫瘤變肝癌！女中醫養肝茶散結消腫抑制癌細胞
肝腫瘤意即發生於肝臟的腫瘤，肝腫瘤分為良性及惡性腫瘤，原發性惡性腫瘤又可分為肝細胞癌及膽管細胞癌，最常見的是肝細胞癌。肝腫瘤的初期症狀並不明顯，隨著肝腫瘤增大
2019-12-09
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【身體的疲累肝臟最知道】 好累睡不著？中醫：2大「養肝妙方」讓你睡得好
五味子果實提取物和芝麻素在人體研究發現，每天服用260毫克五味子萃取物及10毫克芝麻素，可以改善肝功能。
2019-10-07
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紓肝鬱、補肝血，中醫私房養肝解毒餐這樣吃
夏天炎熱容易缺水，毒素排不掉就容易傷肝，肝不好更會影響子宮、卵巢、乳房健康，綠色、酸味食物能養肝，明目保肝湯、熱炒雙木耳，也能幫助保肝排毒。
2019-09-22
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保肝食品吃錯反而傷肝！女中醫教你強肝就按這3穴道
現代人生活忙碌，工作壓力大，時常熬夜應酬，對肝造成極大的負擔，彭溫雅醫師說，肝不僅是器官，還囊括其他支配情緒及精神的系統，此系統主要是負責藏血和疏泄，調解代謝
2019-09-20
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蘿蔔硫素改善肝功能，醫師激推「青花菜苗」防脂肪肝更夠力
日本專業醫師指出吃「青花菜苗」可能有改善肝功能、護肝的功效，每周平均只要吃2～3包，就可能幫助預防脂肪肝，幫助我們遠離代謝症候群、生活習慣病、脂肪肝！
2019-09-05
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失眠、肝經不暢招來婦科病！醫師的活血養肝秘方
婦科疾病與情緒密切相關，女性常見的壓力症候群、失眠、動輒生氣等問題，多半與肝經不順暢有關。女性養生首重調肝經，除了按壓穴位調理，也可以適度食用有助疏泄肝經的食材
2019-08-31
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