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「藥膳」的搜尋結果

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薑吃對賽人蔘！懶人薑湯＋抗百病養肝茶防感冒病毒
薑吃對賽人蔘！懶人薑湯＋抗百病養肝茶防感冒病毒身體容易發冷鼻子緊，就是快要感冒的前兆，薑是窮人的人蔘，生薑有非常豐富的活性藥理成份，洗淨不用去皮，直接切片煮薑湯+養肝茶預防感冒調體質
2019-04-22
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健腦好體力！春季滋補藥膳五色粥，滋養五臟排毒整腸
健腦好體力！春季滋補藥膳五色粥，滋養五臟排毒整腸茼蒿是天冷時必吃的火鍋良伴，自古也被作為中藥材使用，日本管理營養士推薦的藥膳「茼蒿蝦仁松子五色粥」，透過各種食材的健康功效來幫助預防便祕、消化不良！
2019-04-13
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天然眼藥1碗護眼！枸杞藥膳湯明目養肝
天然眼藥1碗護眼！枸杞藥膳湯明目養肝
2019-02-15
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「諸藥之長」黃耆！名中醫公開強腎消水腫養生方
「諸藥之長」黃耆！名中醫公開強腎消水腫養生方大家知道「當歸補血，黃耆補氣」也是藥膳中最常用的中藥之一，到底黃耆有什麼特色呢？黃耆是中醫最廣泛使用的葯材，性味甘溫，黃耆屬豆科植物，入脾經與肺經
2019-01-20
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常拉肚子？健脾補氣幫止瀉，中醫推這款藥膳排骨粥
常拉肚子？健脾補氣幫止瀉，中醫推這款藥膳排骨粥適當的食用一些保健養生藥膳，對於身體的保養是有助益的。中醫師推薦芡實排骨止瀉粥，脾胃虛弱、消化能力差、平常容易腹瀉者適合食用。
2018-08-11
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養胃消脹氣，藥膳南瓜粥行氣健胃
養胃消脹氣，藥膳南瓜粥行氣健胃藥膳是由中藥、食物和調味料互相搭配料理而成，將中藥或煎煮中藥後的藥汁和米共煮成粥，即為藥粥。中醫推薦南瓜行氣健胃粥，適用於胃痛因緊張或情緒因素而誘發。
2018-08-01
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降膽固醇護血管、脂肪不堆積！中醫師大推冬瓜抗脂粥
降膽固醇護血管、脂肪不堆積！中醫師大推冬瓜抗脂粥煮藥膳粥可依照季節或食物本身作用搭配適合的養生食材，例如四季豆、赤小豆、冬瓜都有利水消腫作用。中醫推薦何首烏冬瓜抗脂粥，適合肥胖、體脂肪過高、高血脂患者食用。
2018-07-25
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芹菜降血壓！中醫推薦降血壓養生粥品
芹菜降血壓！中醫推薦降血壓養生粥品藥粥可以保護腸胃，也可調體腸胃功能，各種體質的人幾乎都適合食用。醫師推薦魚片芹菜降血壓粥，為高血壓有益藥膳，可穩定血壓，但芹菜鈉含量高，高血壓患者適量食用即可。
2018-07-17
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春天安神宜溫補，名中醫：這碗湯補血潤肺又排毒
春天安神宜溫補，名中醫：這碗湯補血潤肺又排毒春季著重的食補是以溫補的藥膳，陳潮宗中醫師推薦養生雞湯，搭配人參、蓮藕、紅棗、枸杞等食材，有助止渴潤肺、補血養神、益胃補心、美容潤膚。
2018-04-13
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進補前必清熱祛溼！吳明珠中醫師推2湯品
進補前必清熱祛溼！吳明珠中醫師推2湯品在冬至之後一直到過年這段時間最冷，許多人在吃驅寒的湯品，但常常有人因此拉肚子、吃到身體不舒服。但其實我們要先了解自己的體質是甚麼才知道怎麼補才正確有效。
2018-02-06
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