早安健康

「肉桂」的搜尋結果

搜尋到 111 篇相關文章與影音
早餐水果配優格，在「易瘦期」讓體脂肪大幅燃燒！
早餐水果配優格，在「易瘦期」讓體脂肪大幅燃燒！良食的基本菜單，為早餐吃「優格＋當令水果（二分之一個）」，午餐「只吃配菜」，晚上享用「蔬菜料理」。這樣的安排經過深思熟慮，能在一整天當中，將脂肪燃燒的時間拉長。
2020-07-22
213870
口臭舌苔厚，體質適合喝茶或咖啡？生活中的藥理學這樣改善濕濁
口臭舌苔厚，體質適合喝茶或咖啡？生活中的藥理學這樣改善濕濁關於中藥，我們現在都習慣從物質層面去考慮，然而，正確使用中藥的前提，是從能量層面和資訊層面去考慮。
2020-06-24
30488
中風不是寒流來才要緊張！權威醫：肉桂紅茶、踮踮腳尖鞏固血管
中風不是寒流來才要緊張！權威醫：肉桂紅茶、踮踮腳尖鞏固血管無論天冷天熱都會增加心腦血管疾病風險，日本腦中風權威推薦了簡單2招，自己在家就能透過「內服」及「外用」多管齊下來幫助保護血管，預防中風、心肌梗塞等心腦血管疾病！
2020-03-05
53372
四季足浴養生術：冬天累積的寒濕，在最佳時機清光肝毒！
四季足浴養生術：冬天累積的寒濕，在最佳時機清光肝毒！「春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，解暑去濕；秋天洗腳，潤肺養陰；冬天洗腳，溫暖丹田。」中醫推薦四季養生足浴，按照四季的變化來調節體內的陰陽平衡。
2020-02-01
50809
別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效
別讓糖傷了你的「心」！戒糖防病生12招最有效一天只要攝取150公克的果糖，就會影響對胰島素的反應，提高罹患糖尿病和脂肪肝的風險，喜歡吃糖的人死於心臟疾病的風險比一般人高兩倍。
2020-01-02
38387
你的血管健康嗎？肉桂豆漿修護血管，血糖代謝率高20倍
你的血管健康嗎？肉桂豆漿修護血管，血糖代謝率高20倍
2020-01-01
38220
82％多囊性卵巢症都有這徵兆！10招讓你離多囊越來越遠
82％多囊性卵巢症都有這徵兆！10招讓你離多囊越來越遠多囊性卵巢症候群的女性常有雄性激素過高、肥胖、胰島素阻抗等問題，藉由減重、運動、飲食、避免乳製品、練瑜珈、補充肉桂等方式有助改善。
2019-11-18
345188
專攻肚子游泳圈！10種幫助消小腹的食物，第一名意料之外！
專攻肚子游泳圈！10種幫助消小腹的食物，第一名意料之外！你是否時常為堆積在小腹的脂肪感到萬分苦惱呢？或許你已經維持運動與良好的生活習慣，以下10項食物可以幫助你更快打敗小腹脂肪，瘦小腹事半功倍！
2019-10-17
483537
醫師眼中防癌抗三高明星食物：除了薑和蒜，還有這5款
醫師眼中防癌抗三高明星食物：除了薑和蒜，還有這5款日本國立癌症研究中心在做民眾健康追蹤調查時從研究結果發現，經常吃某種食物的族群，罹患特定疾病比例大幅低於不常吃的族群。
2019-08-29
33316
水腫救星！西瓜消水腫，撒肉桂粉吃效果再加倍！
水腫救星！西瓜消水腫，撒肉桂粉吃效果再加倍！日本藥膳專家指出，香甜可口的西瓜，竟然就能幫助消除、預防水腫，而如果再加上一種特別的香料一起吃，透過香料優秀的促進血液流動功效，還能讓消除水腫的效果更好！
2019-05-31
13051