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除濕通血路2招自救!不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌
一旦便秘、排不出糞便,就會被認為是在累積體內毒素,大腸癌可能成因與體質:濕、熱夾瘀,體內濕氣無法代謝。
2021-08-04
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「血栓」心肌梗塞被你吃出來!但塞住血管的幕後黑手不是吃太油
2021-07-30
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我又不胖,為什麼會有糖尿病?控制血糖不禁食就靠改變3件事
一定要胖才會得糖尿病嗎?不一定,造成糖尿病的原因有很多,不良的生活及飲食習慣是罹病原因其中之一,但也可能是因自身免疫、基因、胰臟外分泌疾病等原因所引起。
2021-07-29
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糖尿病患者疫情間如何做好自身防護及疾病照護
台灣本土新冠疫情趨緩,「微解封」讓許多民眾終於能出外透透氣,但防疫工作仍不能鬆懈,尤其糖尿病友為重症高風險族群,要格外注意⋯⋯
2021-07-28
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無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師:6要點別踏入手搖杯陷阱
一杯正常冰塊、正常甜度的珍珠奶茶熱量就約等於一大份便當(相當700大卡)、含糖量約等同一碗白飯。但是透過一些小撇步可以讓我們更有技巧地選擇適合自己的飲料。
2021-07-23
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在家戰勝糖尿病3招自救!血糖不是餐前測過就好,3個症狀催你快去驗血糖
疫情期間很多人會擔心糖尿病控制,尤其疫情就算趨緩,可能還是不方便常常跑醫院,更不能掉以輕心!倪曼婷營養師告訴我們:在家怎麼控制糖尿病?大原則又該注意些什麼呢?
2021-07-20
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比脂肪肝更恐怖的脂肪胰!燃燒內臟脂肪這招竟比運動有效
2021-07-13
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糖尿病患吃荔枝竟差點失明?一表看懂問題根本不在水果太甜!
香氣十足又甜蜜多汁的荔枝是許多民眾夏季的最愛,忍不住一顆接一顆。不過,糖尿病患在大啖喜愛的水果時需要特別小心,以免造成失明等嚴重影響。
2021-07-09
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疫情警戒,宅在家血糖跟著飆升?醫師傳授:這樣吃能將血糖控制好
疫情打亂了不少糖友的日常生活,每天待在家難免嘴饞,不僅血糖起起伏伏,久了體重也面臨危機!在這段非常時期,糖友為什麼更要把血糖控制好?飲食調整有哪些原則和技巧?
2021-07-07
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廚神陳鴻曾2度視網膜剝離險失明!高度近視要警覺、3症狀快就醫
資深主播陳雅琳最近發生視網膜剝離。視網膜剝離可不一定是長輩或高度近視者的專利,根據對國人的病情統計,有一段視網膜剝離的發病高峰期在拼事業的年紀。
2021-07-02
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