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產後婦女感染風險比未生育多2倍!預防子宮頸癌前病變快做1事防病毒
30歲的陳小姐過去從未施打過人類乳突病毒(HPV)疫苗,一年前因為婚前檢查來到台北慈濟醫院婦產部邱筱宸醫師門診。不料子宮頸抹片檢查異常,經切片發現陳小姐有第一度
2023-08-28
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山林間的天然補藥!山蘇預防貧血、高血壓,一次把鈣鐵吃夠夠
山蘇富含維生素A、C、B2、B6及菸鹼酸,鈣質、鐵質及膳食纖維也不少,幾乎9成都是水,有助於皮膚及神經系統的健康,所含成分對預防貧血、高血壓與糖尿病也有助益。
2023-08-28
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每年1.2萬人死因…但22萬人不知自己糖尿病!國衛院揭1數字看警訊
國內糖尿病患者約有250萬,一年約有1.2萬人死於糖尿病。然而根據國家衛生研究院最新研究,卻有約22萬人不知自己罹患糖尿病,有約20%民眾空腹血糖異常而不自知
2023-08-28
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中暑得白內障機率高4倍,如蛋白加熱變白色!降溫3部位竟能預防
夏季的連續高溫令台灣民眾難以忍受,日本也發現,光7月因中暑送醫的案例便超過3萬4千例,專家提醒,一旦中暑,未來5年後白內障患病機率將上升4倍!
2023-08-28
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一盤義大利麵,讓一之軒董座為他開餐廳!「知初」用無五辛全植蔬食顛覆味覺想像
一之軒推出「知初」植物系永續廚房,以台灣特有、原型食材和原生香草入菜打造全植物創意蔬食,豐富了無蛋奶、無五辛料理的風味!
2023-08-28
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減脂好難?史考特醫師教你看懂身體基本指數,親自示範運動舒緩
2023-08-28
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火龍果專業吃法,膳食纖維比地瓜多25倍,鎂比香蕉多4倍
農學博士都築毅表示,火龍果果肉的膳食纖維含量為地瓜的5倍,而果皮的膳食纖維更是果肉的5倍以上。一天一份果皮就可以滿足維生素B群、膳食纖維、鎂等多項營養素的攝取
2023-08-27
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鼻塞到頭痛、聞不到香臭?4穴位緩解+保養從此呼吸暢通無阻
「慢性鼻炎」是鼻腔粘膜和粘膜下層的炎症。表現為鼻粘膜的充血腫脹,稱「慢性單純性鼻炎」。若發展為鼻粘膜和鼻甲的增生,稱「慢性肥厚性鼻炎」。
2023-08-27
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2種食物害你發炎!研究揭開全食物蔬食更長壽、逆轉糖尿病的秘密
那我們還剩下什麼可以吃?魚蝦肉蛋奶、堅果,以及無澱粉無糖的蔬果。沒錯,和我們一直推薦的健康飲食結構幾乎完全相反!
2023-08-27
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指甲變黑是皮膚癌症狀?醫師:更該擔心的是這些疾病!
許多人可能都曾聽過「指甲有黑線或指甲變黑可能是皮膚癌的徵兆」這類的論述。不過,先不用緊張,日本皮膚科醫師野田雅史認為,絕大多數指甲變黑的情況是重症的機會很少。
2023-08-26
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