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吃冰牙齒痠！告別敏感性牙齒從這件事做起如何改善敏感性牙齒？注意刷牙的力道，輕柔、仔細地刷牙，避免一味用力猛刷，可搭配使用漱口水，輔助清潔刷不到的死角，從日常建立口腔健康，提供全面保護。
2018-07-03
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青光眼患者10年暴增7成！7種人這樣做預防青光眼
青光眼患者10年暴增7成！7種人這樣做預防青光眼青光眼初發病時幾乎無知覺，無聲無息地偷走了視力，而有著「視力小偷」之稱。血液循環不良是造成青光眼的要因之一，適度運動、戒菸等改善血液循環的方式，都是預防方法。
2018-07-03
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駝背緊繃凸小腹？躺著1動作神救援如何瘦小腹、改善駝背肩膀僵硬？讓收縮的肌肉伸展、放鬆緊繃肌肉的「肌肉按摩排毒法」，利用毛巾、枕頭躺著就能讓小腹平坦。
2018-07-03
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夏天也會心臟病發？醫師：補充水分是關鍵太熱或太冷的天氣都容易引起心血管疾病。夏天氣溫較熱，不僅人體體溫會跟著升高，心跳也相對較快，若長時間處於高溫，加上水分攝取不足，增加心臟血管疾病的風險。
2018-07-02
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陰道出血是什麼原因？異常子宮出血的11個警訊陰道、子宮異常出血原因有哪些？發現陰道出血、子宮出血該怎麼辦？經血量異常、月經週期外出血、性行為後出血，都可能是子宮異常出血，定期檢查、良好的生活習慣都有助預防
2018-07-02
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改善失眠、讓血管更年輕，每天只要20分鐘就行想消除水腫，「抬頭挺胸，以固定節奏每次持續走二十分鐘」是個好方法。那麼，一天當中哪個時間健走效果最好呢？
2018-07-02
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你是濕熱體質嗎？清熱利濕4食材，幫身體內建除濕機！濕熱體質的人經常感覺肢體沉重、燥熱、疲勞感，小便經常呈深黃色。女性帶下色黃，外陰異味大，經常瘙癢等。專家建議多吃清熱祛濕、健脾胃利肝膽的苦瓜、黃瓜、茭白等食物。
2018-07-02
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呼吸自救養生術！這樣深呼吸竟能清出身體髒汙呼吸的調節練習有許多好處，包含提高血液含氧量、促進新陳代謝、儲備能量、穩定及提升專注力等。經常性保持血液高含氧量，可以降低罹患機率。
2018-07-02
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2018 HOTE MASTERS「將才學堂」烘焙錦標賽 鼓勵高關懷青少年勇往”職”前，讓夢想發酵
2018 HOTE MASTERS「將才學堂」烘焙錦標賽 鼓勵高關懷青少年勇往”職”前，讓夢想發酵頂新和德文教基金會，自2017 年啟動「將才學堂勇往職前」計畫，培育對烘焙有興趣的青少年習得一技之長，同時激勵為日後求職規畫更好的方向。
2018-07-02
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幽門螺旋桿菌：80％胃癌歸因於它！直接殺菌有用嗎？幽門螺旋桿菌不僅會造成胃潰瘍、十二指腸潰瘍，還會引起胃癌、胃MALT 淋巴瘤等疾病。
2018-07-02
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