熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「眼睛疲勞」的搜尋結果
搜尋到 204 篇相關文章與影音
細小文字看不清？看近物變得越來越吃力？眼科醫師推薦這瓶改善你的視茫茫！
長時間用眼，讓你的眼睛糊糊的看不清楚嗎？看書或手機時，不自覺的將書或手機越拿越遠? 開始認為「糊糊的」是因為年紀漸長眼睛退化導致，但其實⋯⋯
2023-07-27
155887
日本5萬人見證！1根湯匙讓你眼睛不疲勞
眼睛，可說是人體最忙碌的器官之一。早上醒來一睜開眼，便開始接收四面八方傳來的訊息，尤其對於長期坐在電腦前辦公的上班族來說，長久下來眼睛的酸澀感揮之不去。「眼睛疲...
2023-07-24
58717
超驚人的日本疲勞退散法！長時間坐著也不累、4招放鬆眼部肌肉
眼睛會累到底是眼睛的哪個部位累？人的眼睛因上下左右斜邊的六條肌肉而轉動，這些肌肉位於眼球內側，會覺得眼睛疲倦是因為長時間盯著電腦螢幕，養成了視野狹窄的生活習慣，...
2023-07-16
162956
檢查黃斑部病變、眼中風！醫師教你一次看透視網膜疾病
現在病人看診時，不願意散瞳做眼底檢查，是因為他們不清楚眼底檢查的重要性。眼底病變檢查：一次看透視網膜與視神經疾病，連全身血管病變都能揪！
2023-04-12
16948
視線模糊了嗎？眼睛過勞老得快！3招「眨眨眼＋眼睛操」有感放鬆
是否曾有長時間盯著電腦、手機使得眼睛酸澀，覺得視力開始變得不好的經驗呢？除了好好休息外，專家教你一招放鬆，舒緩眼睛回復視力！
2023-01-24
57153
眼壓高當心得青光眼？疲憊時就按護眼3穴位隨時降眼壓
我們生活中有許多小狀況都會讓眼壓提高，尤其曾經動過眼科手術，或是有青光眼家族史的人，有可能引發青光眼病症，最壞的情況下還可能因為視神經病變．．．
2022-10-31
77490
手機追劇、打遊戲...眼睛過勞易釀疾病！做到1件事輕鬆享受更護眼
過去眼科醫學會調查顯示，民眾使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時，疫情期間待在家，對於上班族及學生的眼睛更是吃不消。雖然難得有機會全家一起玩遊戲、追
2022-09-01
42731
轉眼球竟不能消除眼疲勞！這1個動作才能真正放鬆睫狀肌
一般而言，拉伸或許對緩解肌肉酸痛有用；但是，因為眼球本身和周圍的肌肉結構特殊，眼球轉動等拉伸，對消除眼睛疲勞，沒有幫助。
2022-08-09
122902
40歲後老花每年自然多十度！眼科名醫給你4個建議
有些人有錯誤觀念，怕太早配老花鏡，老花會越來越深，有些人甚至努力看而眉頭深鎖，造成眼睛特別疲勞，肌肉緊張度增加，生活上極大的不方便。
2022-06-13
104807
眼壓高、肩頸僵硬？中醫師私房按摩法，8個穴位馬上按馬上有效
除了藉由飲食攝取幫助眼睛健康的營養素外，藉由幾個穴道按摩，也能夠增加眼睛周圍微血管的營養及氧氣供給，進而達到眼睛保健的目的。
2022-06-12
105230
3
4
5
6
7
