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衣服難乾發臭？達人曝速乾5妙招，「幽靈晾衣法」乾超快
日本家事達人指出，晾衣服必須爭分奪秒才不會發臭，甚至洗衣槽不乾淨也是衣服發臭原因，達人們推薦了幾招晾衣撇步，幫助我們迅速將衣物晾乾、遠離衣服臭臭的窘境！
2019-06-11
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清腸又顧胃！地瓜搭牛奶還能防癌降膽固醇
地瓜不宜生吃、吃太多或與柿子同吃，以免變胖或引起腸胃不適、胃潰瘍或結石等問題。長黑斑的地瓜有中毒風險，發芽的地瓜則仍可食用
2019-06-11
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視力到老都好！胡蘿蔔汁預防老花，按對穴道改善飛蚊症
近日報導吃鳳梨可能有助預防飛蚊症，引起一陣熱議，但效果仍有待證實，不妨先來看看日本名醫推薦，按壓何處穴道、有哪些健康食材也可能有預防飛蚊症眼疾的效果！
2019-06-11
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肩頸僵硬痠痛？學會捏耳垂、動手臂，鬆解痠痛不求人！
長期肩頸疼痛可能導致大腦萎縮！日本酸痛療法創辦人推薦，簡單用手捏住耳垂繞圈，再搭配簡單的活動肩膀動作，幫助暢通淋巴、血液循環，使肩膀僵硬酸痛問題可能因此改善！
2019-06-11
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斷捨離別做過頭！居家整理的奧義：你的人生想「留」下什麼？
相較於斷捨離字面上的「丟」，近藤麻理惠著重的角度是「留」。認真去感受每個物件，留下真正讓自己心動的，已沒感覺的就感謝它完成使命，說再見後，人生才能往前。
2019-06-11
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失寵食材大翻身！讓苦瓜、青椒變美味，營養不漏接！
灃食公益飲食文化教育基金會，特別邀請教育部擔任指導單位，舉辦首屆「2019灃食Super校廚大賽」，吸引全台18縣市，近百件參賽作品。
2019-06-11
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馬如龍真正死因不是肺癌？兒曝遺願，淚訴：這病惹禍！
資深藝人馬如龍昨（9日）病逝，享壽80歲，雖然過去有肺腺癌病史，小兒子黃士廷則說明父親是罹患神經內分泌腫瘤，與病魔拼鬥失敗。
2019-06-11
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手麻刺痛，你有腕隧道症候群嗎？如何正確舒緩「滑鼠手」？
若你曾經打鍵盤、用滑鼠到一半，突然一陣麻刺感從手部傳來，甚至麻到快握不住滑鼠，就要當心了！可能是俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群找上門。
2019-06-11
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頭痛怎麼辦？頭痛位置看原因！舒緩頭痛這樣做
看似簡單的頭痛其實有許多種類型，背後的病因也可大可小，有可能是原發性的，卻也可能是其他疾病所引起。
2019-06-11
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醫師教你控好血糖，到老不復胖！運動最佳時機是這時候才對
當你攝取了很多醣分時，請在吃完後馬上運動，以抑制血糖值的上升。這樣就能確實避免肥胖。除了散步、快走之外，即使只是在公司裡做些深蹲、伸展等簡單的體操也很足夠。
2019-06-10
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