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乾布摩擦體操助好眠、消除頸部痠痛！
乾布摩擦體操助好眠、消除頸部痠痛！【早安健康精選書摘】乾布摩擦的效果 安穩熟睡 做乾布摩擦保有優質的睡眠 本來睡眠是為了消除身體的疲勞，可是，如果在血液循環不良的狀態下入睡，就會導致「經常感到疲...
2015-10-21
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異位性皮膚炎是胃腸不好引起！對症喝中藥湯可改善
異位性皮膚炎是胃腸不好引起！對症喝中藥湯可改善【早安健康／黃馨瑶編譯】天氣熱，皮膚越抓越癢，研究指出連戲水降溫也有四成機會引發異位性皮膚炎。其實除了注意外在照護，內在失調也可能引發異位性皮膚炎。具有國際中醫...
2015-09-02
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腳起水泡、老繭怎麼辦？6足部常見問題一次解決
腳起水泡、老繭怎麼辦？6足部常見問題一次解決【早安健康／翁浩雯編譯】到了可以穿著涼鞋的夏天，也許你會因為一些問題，而不敢大方秀出自己的腳丫子。為了使腳部看起來漂亮而健康，加拿大女性健康雜誌網站《Best ...
2015-08-06
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洗臉機好還是手洗好？長庚醫師幫你評比市售機型
洗臉機好還是手洗好？長庚醫師幫你評比市售機型【早安健康／長庚皮膚科主治醫師高珮菡】2013年底第一台標榜音波洗臉機引進台灣之後，「洗臉神器」的風潮就橫掃台灣。從電視及廣播節目的報導，報章雜誌的討論，到各大...
2015-05-19
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廣告面紙可含有漂白劑，少用在皮膚上
廣告面紙可含有漂白劑，少用在皮膚上【生活撇步】會拿路邊發送的廣告面紙嗎？ 大部份廣告面紙都是用低價的再生紙或回收紙漿添加漂白劑及螢光劑製成，因此不建議接觸皮膚，更別讓小朋友使用！免得造成皮膚炎、...
2015-04-16
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香蕉皮搗爛敷在香港腳處，可減輕病情
香蕉皮搗爛敷在香港腳處，可減輕病情吃完的香蕉皮，別急著丟！ 香蕉皮含豐富果膠和蕉皮素，可抑制真菌滋生，只要把香蕉皮搗爛，敷在香港腳患部，就可以達到舒緩的效果噢 ( ˘ ³˘) 足部常見十大症狀與...
2015-01-07
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在室內工作的人罹患皮膚癌的機率，比常在戶外曬太陽的人高2倍
在室內工作的人罹患皮膚癌的機率，比常在戶外曬太陽的人高2倍大家喜歡曬太陽嗎？ 一整天都在日光燈下工作的人，和經常到戶外照太陽紫外線的人相比，罹患皮膚癌的機率是２倍喔 (° ο°)!!! 趁好天氣，中午出去曬曬太陽吧！ ...
2014-12-22
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清水可以洗掉皮膚80％的髒污，過度清潔反傷臉
清水可以洗掉皮膚80％的髒污，過度清潔反傷臉一天洗很多次臉嗎？ 其實清水就可以洗掉皮膚８０％的髒汙，洗臉時不需過多繁複的步驟，如果沒化妝也不需卸妝。早上用清水洗臉即可，臉上留著一層薄油脂反而能保護肌膚噢 ...
2014-12-17
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咖啡豆及可可中的黃酮醇，可降低皮膚25％的曬傷比例
咖啡豆及可可中的黃酮醇，可降低皮膚25％的曬傷比例下午需要喝杯咖啡提神嗎？ 德國的研究發現咖啡豆、可可中含有叫做黃酮醇的抗氧化物。它可以保護皮膚不受紫外線傷害，降低25%的曬傷比例噢 (*´ω｀)っ 聯合國認證...
2014-12-10
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巴西利切碎敷臉，去油淨膚消痘痘
巴西利切碎敷臉，去油淨膚消痘痘有青春痘的困擾嗎？ 吃西餐時，常見的巴西利葉，可以消退青春痘喔！ 作法： ①將30克巴西利嫩葉切碎，倒入一杯滾燙熱水 ②蓋起來浸泡10分鐘後過濾茶汁，放在密閉蓋...
2014-12-10
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