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癌細胞愛吃糖!醫師:做4件事促進代謝就是在防癌
除了代謝障礙以外,攝取過多的碳水化合物也會增加罹患癌症的機率,而已經罹患癌症者的治療效果與存活機率更會因此而降低!
2023-11-07
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吃太辣灌冰水沒用!內行3大解辣妙方不只牛奶有效
很多人都有吃東西不小心被「辣到」狂咳不止、眼角泛淚的狀況,到底該怎麼辦?網路上流傳著五花八門的解辣秘方,但究竟哪些才是能迅速、有效解辣的方法呢?
2023-11-01
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女性的沉默殺手:卵巢癌,預防之道終於找到了!
【早安健康/劉博仁醫師】女性的沉默殺手-卵巢癌,預防之道終於找到了! 卵巢癌是女性常見癌症之一,盛行率雖然不高,但死亡率卻列為婦科腫瘤之首,發展至末期的卵巢癌患
2023-10-19
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「怕死就多吃蔬菜水果」是真的,醫師點名挑這幾種尚讚!
哈佛大學研究,每天吃160克水果(2份)、240克蔬菜(3份),是健康長壽的最佳方式,也與全因「死亡風險下降」關係最佳。
2023-10-12
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肥胖讓三高癌症都拉警報!營養師:10個小技巧讓減重更持久有效
想要開始減重了嗎?在執行減重計畫前,首先要了解自我體位狀態。世界衛生組織建議,BMI能評估你是否過重或是肥胖。世界衛生組織也提醒,肥胖是一種疾病,不能輕忽。
2023-10-10
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癌症治療費近百萬,專業顧問告訴你保險如何規劃?
2023-09-15
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喝手搖杯比喝水多?醫師:從法令紋就能看出胃腸弱化的警告!
二十八歲是女人的顛峰時期,過了這個年紀,就要開始走下坡了。此時,你會有什麼樣的變化呢?最明顯的是,陽氣,也就是身體的動力,會漸漸衰退。
2023-09-03
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自以為的善意更傷人!癌友真心話:我承受一種壓力,叫做「為了你好」
癌友可試著鼓起勇氣,跟家人談談以下的話題:什麼樣的照顧是自己想要和需要的?也可以分享彼此的感受,或者是說說對彼此的感謝及愛意,增加彼此之間的溝通。
2023-09-03
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抗發炎、控血糖!美最新研究:咖啡可降9%攝護腺癌風險
咖啡除了美味可口之外,還有使腦部活性化、提升血液循環、提高脂肪代謝等不同的優點。不過除此之外,男生看過來!美國最新研究指出,喝咖啡,還有能降低攝護腺癌風險的作用
2023-09-03
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紙吸管90%含可能致癌汙染物!比利時研究:環保吸管選這種風險最低
比利時安特衛普大學的新研究發現,市售90%環保紙吸管,含有「多氟和全氟烷基物質(PFAS)」。為了健康起見,建議人們「自帶不鏽鋼吸管」!
2023-09-01
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