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想熟睡好入眠需要血清素！早上散步10分鐘、2習慣增加血清素分泌
想熟睡好入眠需要血清素！早上散步10分鐘、2習慣增加血清素分泌早上6 點左右起床，吃一點早餐不一定要很豐盛。然後沐浴在「還在東邊天空的朝陽」陽光散步10 分鐘左右。這麼一來，就可以很有精神地迎接充滿各種課題與壓力的一天。
2022-10-04
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總被衣物柔軟精「香到頭痛」？4小物自製柔軟劑，天然無毒不傷身！
總被衣物柔軟精「香到頭痛」？4小物自製柔軟劑，天然無毒不傷身！有些人在聞到衣服的清香後會感到頭暈、噁心，這種狀況很有可能是對衣物洗劑中的化學香精過敏所導致，也就是所謂的「化學物質過敏症」。
2022-09-26
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上下班途中吃早餐出車禍，找老闆負責！職災賠償別忘了3筆錢能討
上下班途中吃早餐出車禍，找老闆負責！職災賠償別忘了3筆錢能討下班後吃飯、買菜、接送小孩，都有可能遭逢意外事故，這時候想申請勞保的職災給付，可以嗎？施宇宸律師告訴大家，哪些情況可以申請職業災害，又分別有哪些款項可以請領？
2022-09-20
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一張雙人床恐藏200萬隻塵蟎！日本人都用「這招」長效抗蟎
一張雙人床恐藏200萬隻塵蟎！日本人都用「這招」長效抗蟎天氣轉換就開始鼻子癢、皮膚癢？換季時節是許多人的惡夢，許多人會嘗試各種不同方式，像是調整飲食作息、打開空氣淨機運轉一整天等等，但過敏狀況卻沒有顯著改善
2022-09-19
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勞保退休金要月領還是一次領？想「2選1」還得滿足這條件
勞保退休金要月領還是一次領？想「2選1」還得滿足這條件現行勞保老年給付分成「月領」與「一次領」兩種選項，是以勞保年資滿15年為門檻。月領還是一次領有利？未必能自由「二選一」
2022-09-16
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環境改變，基礎保養不馬虎！外科名醫：吃對關鍵營養素維持健康更有酵
環境改變，基礎保養不馬虎！外科名醫：吃對關鍵營養素維持健康更有酵無論工作型態是長時間久坐、工作量大的上班族，或需大量體力勞動者，都需要注意B群的攝取。高度緊繃的環境特別需要B群協助能量正常代謝，舒緩身心、保持思緒清晰。
2022-09-16
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廁所決定金錢運，2動作能守財庫！招財4秘法從現在起越住越有錢
廁所決定金錢運，2動作能守財庫！招財4秘法從現在起越住越有錢最近有諸事不順的感覺，很有可能是在不知不覺中觸犯了風水要忌！趕快和命理師看看如何招財守健康、破除厄運？只要靠打掃，就能維持好人緣、招財進寶！
2022-09-01
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林杰樑臉書：天氣熱千萬別在樹下乘涼！原因竟是...
林杰樑臉書：天氣熱千萬別在樹下乘涼！原因竟是...【早安健康編輯部】夏日炎炎屢傳溫度飆破紀錄，連續多日的高溫讓民眾熱到受不了，除了要多補充水分，避免在烈日及紫外線強度高的情況下外出外，也要注意吸入高溫下導致的有...
2022-08-22
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被課稅心好痛！贈與稅、遺產稅不可不知的三件事
被課稅心好痛！贈與稅、遺產稅不可不知的三件事退休後的人生，有子女的群族，若不審慎評估資產移轉問題，可能會面臨課到重稅的情形。遺產與贈與要如何分配，避免讓自己辛苦賺的錢都拿去繳稅，首先評估自己財產是否足夠。
2022-08-18
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矽利康發霉怎麼辦？用這個敷一晚就白帥帥
矽利康發霉怎麼辦？用這個敷一晚就白帥帥生活魔法家陳映如：矽利康發霉是家中常見的問題，清潔時最有效的還是含氯漂白水，將廚房紙巾摺成條狀、沾上漂白水並敷在發霉處一晚，最後沖掉殘留漂白水就能解決矽利康發霉
2022-08-06
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