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聖誕跨年聚會人潮慎防「群眾雪崩」！謹記5要點自保防推擠奪命
日前南韓首爾梨泰院發生嚴重人潮推擠、踩踏、壓傷事故引起全球關注。以台灣節慶、宗教習慣來說，諸多節日也恐造成人潮大量集聚，若不注意就恐有潛在的危險性。
2022-11-01
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牙周病、糖尿病會惡性循環！睡眠不足集齊5因子增牙周病機率
牙周病除了對口腔造成掉牙、發炎等傷害外，更恐引起失智、動脈硬化，並與糖尿病產生惡性循環。除了刷牙不乾淨外，日本專家指出，睡眠不足有5原因也會讓人容易罹患牙周病。
2022-11-01
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皮拉提斯愈做愈腰痛？先從2招檢測身體穩定性開始
皮拉提斯被認為能夠幫助訓練核心肌群、舒緩腰痛，但部分民眾或許會發現，有的時候反而會容易越做越痛！事實上，就算是伸展也可能會壓迫到脊椎，導致椎間盤突出等症狀加劇
2022-11-01
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秋燥咳嗽致胸痛失眠！韓國中醫師：多喝湯等4招潤喉防咳
秋高氣爽，但乾燥的空氣也容易導致喉嚨不適，有人還會因此咳嗽不止，連話都沒有辦法好好說。對於這些症狀，韓國中醫師除了免疫力，咽喉乾躁也是重要因素。
2022-11-01
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天冷搶救腦中風重點是夠快！3個判別動作，任一項做不到就是前兆
國人死因統計調查，腦血管疾病長年高居國人十大死因第4位，且近來季節轉換，日夜溫差大，更易促發急性腦血管疾病，應儘快撥打119就醫，把握搶救黃金時機
2022-11-01
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睡覺時有做夢、沒做夢哪個好？你能記住夢的內容嗎？來看你是哪一種
我們為什麼要睡覺呢？人在醒著的時候會受到外界的刺激，讓大腦活躍地不停運轉。睡眠則是讓大腦和身體休息、進行調整的一種狀態，能夠讓大腦和身體變得神清氣爽、消除疲勞。
2022-11-01
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對付手腕痛、腕隧道症候群！手臂轉一轉，解放你的痛痛手
手腕疼痛或腕道症候群是最常見的一種「反覆受壓迫的周邊神經病變」，主要是持續且反覆過度使用腕關節。
2022-11-01
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入秋啟動過敏方程式，孩子鼻水流不停？！ 醫：補充「這個」做好免疫細胞平衡，輕鬆養成抗敏體質
明明已開學一陣子，家中孩子的表現卻仍未進入狀況嗎？兒科醫師歐淑娟提醒，有可能是在換季時節不小心啟動了「過敏方程式」。
2022-11-01
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拚經濟！2022臺中購物節商機上看百億！來臺中購物節消費抽大獎，天天抽現金、壓軸抽精品好宅
只需下載臺中購物節APP，並登錄臺中消費發票或活動合作店家收據，就有機會抽中現金、百萬油電車和精品好宅等豐富大獎，總獎項超過10萬個，價值超過三億元．．．．．．
2022-11-01
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2022桃園仙草花節「仙茶之舞」，相約紫色浪漫花田、嚐養生料理
2022桃園仙草花節即將登場，一年一會，11月26日至12月11日我們楊梅休閒農業區見！
2022-11-01
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